Co to jest toksyczne oczyszczenie?

Toksyczne oczyszczenie, znane również jako jelit lub oczyszczanie jelit, obejmuje spożywanie niektórych składników w celu stymulowania eliminacji toksycznych odpadów z przewodu pokarmowego. Uważa się, że to pomaga detoksykować ciało zanieczyszczeń, które dotarły do ​​organizmu poprzez spożywanie niezdrowej żywności lub kontakt środowiskowy. Toksyczne oczyszczenie ma również na celu wzmocnienie układu odpornościowego i pomoc w odchudzaniu. Wiele przepisów na toksyczne oczyszczenia jest domowe, podczas gdy gotowe rozwiązania są dostępne do zakupu w sklepach ze zdrową żywnością lub sprzedawców internetowych.

Podczas gdy kilka metod toksycznych oczyszczania obejmuje picie mieszanki naturalnych składników lub przestrzeganie specjalnej diety, niektórzy starają się pozbyć się toksyn poprzez stosowanie wrogów i zabiegów golonowych. Często odbywają się to z pomocą terapeuty przeszkolonego do wykonywania tych procedur. Niezależnie od tego, która metoda jest preferowana, pozbycie się toksycznych odpadów w organizmie jest głównym celem.

domowe toksyC Metody oczyszczania obejmują stosowanie kluczowych składników i specjalnych diet mających na celu pomoc w detoksykacji i oczyszczeniu ciała. Jednym z najczęściej używanych przepisów na toksyczne oczyszczenie jest dieta lemoniadowa, znana również jako Master Cleanse. Dzięki temu szczególnemu toksycznemu schematowi oczyszczania mieszanina soku z cytryny, wody destylowanej, pieprzu cayenne i syropu klonowego jest spożywana przez okres 10 dni podczas powstrzymywania się od wszystkich innych pokarmów. Korzystając z tej domowej metody toksycznej oczyszczania, wielu zgłasza utratę wagi i samopoczucie podczas zrzucania toksyn.

Uważa się, że

Kolejne toksyczne oczyszczenie, znane jako dieta detoksykacyjna, jest pomocne w eliminowaniu toksyn. Dzięki tej diecie jednostki spożywają tylko składniki dozwolone przez dietę, w tym siemienie lniane, sok jabłkowy, sok z cytryny, bulion warzywny i inne kluczowe składniki. Cały plan menu na śniadanie, lunch, kolację i przekąski jest przestrzegany przez wiele dni. Jak w przypadku MASTer Cleanse, wielu, którzy wypróbowali ten raport diety, czuje się lepiej po tym, jak się skończy.

Toksyczne oczyszczanie jest oznaczone jako alternatywna terapia zdrowotna i nie jest wspierana przez większość lekarzy głównego nurtu. Większość lekarzy uważa, że ​​toksyczne oczyszczenie jest całkowicie niepotrzebne, powołując się na to, że ciało naturalnie eliminuje toksyny w normalnym procesie jelit. Eksperci ci doradzają ponadto, że osoby podatne na hemoroidy lub mają inne warunki wpływające na jelit lub jelita, takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub zapalenie uchyłków, nie powinny próbować toksycznego oczyszczania.