Co to jest oddech pływowy?

Oddychanie pływowe jest metodą wdychania i wydechu, za pomocą której oddychają ssaki.W szczególności odnosi się do ilości powietrza używanego w spoczynku i gdy funkcje oddychania są automatyczne.Objętość pływów lub zdolność płuc do trzymania i przetwarzania powietrza mierzona jest przez lekarzy próbujących zbadać lub zdiagnozować problemy z oddychaniem i inne problemy zdrowotne.

Podczas oddychania pływów u ludzi mięśnie klatki piersiowej automatycznie zgięte wraz z płucami.Nieprzestrzeni nie używają oddechu pływowego.Natomiast owady mają wentylacje boczne, które pozostają zamknięte, dopóki nie będą musiały wymieniać tlenu.Rośliny pochłaniają energię ze światła za pomocą chlorofilu, a ryby wyciągają tlen z filtrowania wody przez skrzela.

W celu pomiaru oddychania pływowego zakład medyczny stosuje kilka metod.Jednym ze sposobów jest, aby pacjent nosił specjalną maskę na twarz, która mierzy objętość powietrza, którą oddycha.Pomiar można również wykonać przez pasma mocujące wokół klatki piersiowej i pomiar ich ekspansji.Często pomiary są podejmowane, gdy pacjent śpi lub spoczywa w spoczynku, aby uzyskać najdokładniejszy pomiar pojemności płuc.Pomiary od aktywnych osób są jednak często stosowane podczas badań oddechowych.

Pomiar oddychania pływowego pozwoliło ludziom ustalić określone standardy zdrowego oddychania.Ludzie mają średnią pojemność sześciu litrów tlenu.Nie wykorzystują jednak pełnej pojemności płuc podczas regularnego oddychania, wdychając średnio tylko pół litra z każdym oddechem.Sportowcy i urodzeni na wyższych wysokościach będą mieć nieco większą pojemność płuc.Ci, którzy palą, będą również miały mniejszą pojemność płuc niż osoby niebędące palecami.Pomiary oddechu pływowego zastosowano do tworzenia leczenia słabo rozwiniętych płuc u przedwczesnych niemowląt, a ten lek pozwolił na przetrwanie bardziej przedwczesnych dzieci.Zwiększono również obawy o więcej przypadków astmy dzieciństwa.Badania oddychania pływowego stały się szczególnie przydatne w ocenianiu skuteczności leków astmy.

Oddech ten został również określany jako oddech sufitowy, ponieważ wykorzystuje tylko górną połowę płuc.Piosenkarze, praktykujący joga i inni mogą nauczyć się zmieniać ten styl oddychania, nawet podczas ćwiczenia technik oddychania podłogi i oddychania na ścianie.Oddychanie podłogi wykorzystuje mięsień przepony, który przynosi powietrze aż do dna płuc zamiast używania górnych płaty.Oddychanie ściany koncentruje się na ruchach klatki piersiowej.