O que são calos?

Os calos são áreas endurecidas da pele que se desenvolvem devido à pressão ou fricção contínua. Ocorrem frequentemente na parte inferior dos pés e nas palmas das mãos e dedos. Eles podem parecer amarelados ou acinzentados. Tomar medidas para evitar pressão ou irritação geralmente permite que a área com calos se recupere. Uma pedra-pomes ou um produto tópico de ácido salicílico normalmente pode ajudar a limpar o calo, ou um médico pode retirar a pele endurecida.

Algumas pessoas têm calos nos dedos e nas mãos ao tocar instrumentos musicais ou se agarrarem com muita força ao se exercitar. Nos pés, eles geralmente se formam no calcanhar, na parte de baixo ou fora do dedão do pé. Os calos nos pés podem ser causados ​​pelo uso de sapatos de salto alto ou apertados, obesidade, marcha defeituosa ou pés e pés de formas estranhas. Pessoas com uma anormalidade como joanete, que é uma protuberância na parte inferior do dedão do pé, podem desenvolver calos. Às vezes, o problema ocorre após uma cirurgia no pé ou uma lesão no pé, que perturba a estrutura óssea subjacente.

Um calo é basicamente composto de células mortas da pele. É formado por causa da hiperqueratose, um processo que envolve o espessamento da camada externa da pele no local de pressão ou irritação. De certa forma, protege a parte do corpo que está sendo irritada ou está sob pressão.

A área calejada pode parecer um caroço elevado e parecer grossa e seca ao toque. Um calo grande no pé pode causar dor ao caminhar. Embora se possa sentir desconforto, geralmente não é um distúrbio grave.

Às vezes, as pessoas tentam arrancar seus calos ou cortá-los com instrumentos cortantes. Fazer isso pode agravar o problema, causando uma lesão ou infecção. Um calo pode melhorar quando a área não está mais sujeita a pressão ou irritação. Colocar uma almofada feita de um material macio ao redor da área afetada às vezes pode aliviar a pressão e facilitar a cicatrização.

Uma pedra-pomes pode ajudar a desgastar a camada endurecida. Geralmente é mais fácil remover o acúmulo de calos se ele for embebido em água morna por alguns minutos. Uma loção hidratante pode ser aplicada para tornar a área mais macia.

Emplastros e géis estão frequentemente disponíveis sem receita para tratar calos. O ácido salicílico é o ingrediente frequentemente usado nesses produtos. Geralmente, é preciso ter cuidado ao aplicar o produto na pele, pois o ácido salicílico pode causar irritação. As pessoas que sofrem de diabetes são aconselhadas a não usar esses tratamentos sem receita médica.

Um calo que parece inflamado ou dói muito pode exigir atenção médica. Pessoas diabéticas podem desenvolver complicações por calosidades, portanto, recomenda-se consultar um médico. Em alguns casos, um médico pode remover a camada calejada. Um médico pode aconselhar o uso de almofadas ou inserções no sapato para aliviar o problema. Antibióticos podem ser prescritos se houver uma infecção na área.

Uma medida que poderia impedir um calo nos pés é comprar calçados que se encaixem confortavelmente e apoiem bem os pés. Optar por sapatos de salto baixo geralmente ajuda. Usar meias adequadas pode aliviar o estresse nos pés. Pode-se tentar produtos ortopédicos comumente disponíveis em farmácias e pontos de venda de artigos esportivos para diminuir o atrito e a pressão que contribuem para o crescimento do calo. Luvas usadas ao trabalhar com ferramentas e almofadas usadas durante o exercício podem ajudar a proteger as mãos.