Quais são os sinais de abuso?
Existem muitos tipos diferentes de abuso que podem ocorrer nos relacionamentos. Embora muitas pessoas tenham consciência apenas de violentos abusos físicos, os abusos sexuais, emocionais e verbais, bem como a exploração e negligência financeira, talvez sejam ainda mais prevalentes e igualmente prejudiciais. Quase qualquer tipo de relacionamento pode ser abusivo: relacionamentos pai-filho, casamentos e outros relacionamentos românticos, relacionamentos de cuidado, relacionamentos de trabalho e assim por diante. É importante estar ciente de possíveis sinais de abuso, a fim de reconhecer e evitar relacionamentos abusivos em sua vida e na vida daqueles com quem você se importa.
Os sinais de abuso físico incluem lesões frequentes, que podem ser explicadas pela vítima como acidentes, e o uso de roupas para encobrir sinais de abuso. Por exemplo, a vítima pode usar óculos escuros em ambientes fechados ou à noite para esconder um olho roxo. Ausências frequentes e inexplicáveis de obrigações sociais ou de trabalho também podem apontar para um relacionamento fisicamente abusivo.
Os sinais emocionais e psicológicos de abuso incluem baixa auto-estima, depressão e ansiedade, especialmente quando esses sintomas não existiam antes do início do relacionamento. Uma pessoa que perde contato com familiares e amigos e raramente aparece em público sem o parceiro pode ser vítima de abuso. Outros sinais de alerta incluem chamadas frequentes para entrar em contato com o parceiro ou chamadas recebidas anormalmente frequentes, medo de irritar o parceiro e tendência a concordar com tudo o que ele ou ela faz e diz. Uma vítima de abuso também pode falar sobre ciúmes ou temperamento do agressor.
Se você notar sinais de abuso em alguém que conhece, é essencial conscientizá-lo de sua preocupação, apoio e vontade de ajudar. Informe a ele que você está disponível para conversar e fornecer ajuda sempre que ele estiver pronto. Ao mesmo tempo, se a pessoa não for receptiva, seja vigoroso ou poderá ser excluído por completo. Se você suspeitar de abuso de uma criança ou pessoa idosa, é importante denunciar suas suspeitas às autoridades.
É especialmente importante estar ciente dos sinais de abuso em seus próprios relacionamentos. Se você sentir medo do seu parceiro, desamparado ou emocionalmente entorpecido, poderá ser vítima de abuso. Sentir que é impossível agradar seu parceiro ou que você merece maus-tratos são outros sinais de alerta.
Se você perceber que seu parceiro o controla constantemente, menospreza ou humilha você, tem mau humor ou é extremamente ciumento, dificulta o tempo que passa com sua família e amigos ou limita seu acesso a dinheiro ou transporte, você provavelmente estão sendo abusados. Sinais mais extremos incluem comportamento fisicamente violento, ameaças diretas de violência ou suicídio, atividade sexual forçada e destruição de sua propriedade. Também é comum que os agressores culpem suas vítimas pelo abuso.
Se você perceber sinais do agressor em si mesmo, seja em relação a um parceiro doméstico ou a alguém sob seus cuidados, é essencial procurar ajuda. Para promover relacionamentos saudáveis, mantenha-se mental e fisicamente saudável e procure tratamento para abuso de drogas e álcool, depressão e outros problemas psicológicos. Se você é cuidador, peça a familiares e amigos para ajudá-lo em suas tarefas, se precisar de um descanso.