O que é exaustão adrenal?
A exaustão adrenal ocorre quando as glândulas supra-renais ficam sobrecarregadas e subsequentemente reduzem a produção de cortisol, bem como a produção de aldosterona. À medida que a produção desses hormônios importantes é reduzida, o corpo é privado de energia e experimenta uma falta de imunidade contra doenças e infecções. Às vezes, a exaustão adrenal é causada por uma doença, mas também pode ser um efeito colateral do estresse.
A produção de cortisol permite que o corpo use proteínas e açúcar para produzir energia. Níveis adequados de cortisol também são necessários para manter o sistema imunológico do corpo funcionando em níveis ideais para evitar infecções potencialmente perigosas. A aldosterona é necessária para o organismo manter os níveis de sódio, água e potássio equilibrados no organismo. Quando a produção desses hormônios diminui, como é o caso da exaustão adrenal, a pessoa começa a sentir falta de energia e fica mais suscetível ao desenvolvimento de qualquer número de infecções.
Além de uma óbvia falta de energia, os sintomas da exaustão adrenal podem incluir depressão, ansiedade, tontura, vômito, náusea, diarréia, fraqueza, dor no abdômen, desejo por sal, desidratação, perda de apetite e perda de peso. Indivíduos com essa condição também podem sofrer quedas drásticas nos níveis de glicose no sangue quando estão com fome, o que causa irritabilidade extrema quando os alimentos não estão disponíveis. Os sintomas internos dos quais uma pessoa pode não estar ciente incluem infecção adrenal ou uma glândula pode começar a hemorragia. As glândulas supra-renais esgotadas podem ser uma condição temporária ou permanente, dependendo de sua causa e se uma glândula sofre ou não danos irreparáveis.
A exaustão adrenal pode ser causada por várias infecções e doenças, incluindo infecção por fungos, câncer, doença de Addison, tuberculose ou câncer. Existem algumas evidências que sugerem que a exaustão adrenal também pode estar relacionada a vícios de açúcar em algumas pessoas. A fadiga adrenal também pode ocorrer como resultado do estresse.
Qualquer pessoa em qualquer idade pode desenvolver exaustão adrenal. As mulheres, no entanto, são mais comumente diagnosticadas com esse distúrbio na meia-idade. Além disso, indivíduos com condições crônicas de estresse tendem a desenvolver insuficiência adrenal a taxas muito mais altas do que seus pares.
Quando a exaustão adrenal é descoberta logo após a ocorrência, os médicos estão em uma posição muito melhor para ajudar uma pessoa a se recuperar ou, no mínimo, gerenciar efetivamente os sintomas. O tratamento para essa condição inclui medicamentos esteróides e outros medicamentos para ajudar a aumentar os níveis hormonais em declínio. Tratamentos de medicina alternativa, como curar vícios de açúcar, usar remédios à base de plantas, acupuntura, massagem e suplementos vitamínicos também são comumente usados para tratar essa condição.