Qual é a conexão entre dores nas costas e nos pés?
Dores nas costas e nos pés que ocorrem juntas geralmente resultam de um problema na coluna vertebral ou no pé. Quando os ossos da coluna vertebral e qualquer um de seus componentes, como os nervos e os discos, ficam danificados ou irritados, os problemas de dor geralmente começam nas costas e podem chegar aos pés. Quando o pé está machucado, a dor pode viajar até as costas. Quando um sintoma viaja para outra área ou é sentido em outra área, é chamado de radiação ou dor referida.
Problemas comuns da coluna vertebral, resultando em dores nas costas e nos pés, incluem problemas degenerativos e hérnia de disco. Alterações que causam deterioração das articulações da coluna vertebral podem causar pressão anormal nos nervos da coluna vertebral. Como a coluna vertebral é o local onde os nervos se ramificam em diferentes partes do corpo, a pressão pode desencadear sintomas de dor. Esses sintomas podem se formar na área de irritação nervosa e diminuir o comprimento do nervo. Isso pode causar problemas de dor em duas áreas aparentemente diferentes, como as costas e o pé ao mesmo tempo.
O aumento da pressão nervosa também pode ocorrer quando o disco entre os ossos da coluna se torna alterado. Essa condição, conhecida como doença degenerativa do disco ou espondilose, pode ocorrer com o envelhecimento. Ocorre quando o amortecimento semelhante a uma mola entre os ossos começa a se deteriorar ou se desgastar. Quando isso acontece, aumenta a probabilidade de o disco sair da posição.
A troca de um disco pode fazer com que ele vaze do seu compartimento ósseo de proteção. Se o disco escapar, ele pode se acumular ou hérnia de disco. O nervo que se estende para as nádegas, para a parte de trás da perna e para o pé pode ser irritado por um disco de hérnia na região lombar. Chamado ciática, essa condição pode provocar dores nas costas e nos pés. Hérnias discais e pressão nervosa também podem ser causadas se os espaços da coluna vertebral ficarem menores, uma condição conhecida como estenose espinhal.
Quando as dores nas costas e nos pés são sentidas juntas, uma lesão no pé também pode ser culpada. Danos no pé que causam dor podem alterar os padrões de sustentação e caminhada. Uma mudança no pé quando estiver em pé ou andando pode alterar o alinhamento da coluna vertebral. Esse posicionamento anormal pode contrair os músculos das pernas, nádegas e costas, desencadeando sintomas de dor nas costas, além do desconforto nos pés.