O hipnotismo funciona?
O hipnotismo é geralmente considerado uma forma eficaz de terapia para uma variedade de questões, como vícios, distúrbios comportamentais e trauma emocional. Muito do quão bem o hipnotismo funciona depende da sugestionabilidade do indivíduo. Ou seja, quão naturalmente alguém está inclinado a responder à hipnoterapia. A hipnoterapia não, como se costuma pensar, coloca uma pessoa sob o controle total de um hipnotizador; ao contrário, abre os indivíduos a um estado hiper-atento, que lhes permite se concentrar mais intensamente em uma questão que precisa ser resolvida. Pensa-se que toda pessoa tem um nível de suscetibilidade à hipnose, algumas sendo extremamente suscetíveis e outras nem um pouco.
A maioria das pessoas pensa na hipnose como um estado de ser em que os indivíduos perdem todo o controle de suas faculdades para um hipnotizador. Isso não é exatamente a verdade. Embora seja verdade que um estado de hipnose torne mais aberto a sugestões, os indivíduos hipnotizados ainda têm controle sobre suas ações e ainda mantêm uma bússola moral. É melhor pensar na hipnose como um estado durante o qual os indivíduos são capazes de relaxar e concentrar sua atenção em um assunto ou assunto específico. Por estarem em um estado em que podem se concentrar mais intensamente, as pessoas geralmente conseguem filtrar seus pensamentos e emoções em um nível mais profundo; alguns terapeutas e pacientes diriam que são capazes de explorar o subconsciente.
O hipnotismo é considerado por muitos como uma forma eficaz de terapia. Pacientes em tratamento por um hipnoterapeuta geralmente conseguem relaxar e se concentrar mais livremente em sua terapia. Sabe-se que a hipnoterapia ajuda a tratar uma ampla gama de condições e vícios, como tabagismo, dores no trabalho, condições mentais e estresse.
O hipnotismo é mais famoso como um truque de palco. Embora os voluntários no show de um hipnotizador pareçam perder todo o controle de suas faculdades, a realidade é que eles ainda têm controle sobre o que fazem e o que não fazem. O estado hipnótico simplesmente relaxa os voluntários e os ajuda a se sentirem menos inibidos. Assim, os voluntários que acabam grasnando como patos no palco não são tantos fantoches sob o controle de outra pessoa; são mais como indivíduos em um estado extremamente relaxado e menos autoconsciente.
O hipnotismo funciona em diferentes indivíduos em diferentes graus. Algumas pessoas são muito suscetíveis à hipnoterapia, enquanto as respostas de outras são leves ou inexistentes. Pessoas que são mais céticas em relação ao hipnotismo têm menos probabilidade de responder à terapia hipnótica. Por outro lado, as pessoas que estão mais dispostas a tentar o hipnotismo provavelmente terão resultados mais frutíferos. A ciência ainda tem muito a descobrir sobre exatamente como e por que o hipnotismo funciona em algumas pessoas e não em outras.