Como escolho o melhor conjunto de chakra?
Os chakras - pontos de energia específicos ensinados na filosofia hindu - estão contidos na aura de alguém e correspondem a diferentes partes do corpo. Um conjunto de chakra é basicamente um kit que possui ferramentas diferentes para ajudar a facilitar a consciência da abertura desses pontos de energia. O melhor conjunto de chakra inclui um manual que determina onde cada chakra está localizado e como abri -los efetivamente, um CD de música que contém tons e notas que ressoam com cada chakra e talvez até óleos de aromaterapia que possam ser usados para estimular cada chakra. Mesmo que um conjunto de chakra não contenha todos esses itens, o manual deve pelo menos identificar como se pode usar essas ferramentas para educá -lo e esclarecê -lo sobre os chakras. Através da meditação e visualização, é ensinado que esses centros de energia podem ser Openeirado ou fechado e que uma pessoa pode curar seu corpo trabalhando em seus chakras. Um conjunto de chakra inclui ferramentas e instruções para ajudar um indivíduo a entender os chakras e a desenvolver uma sensação de calma e paz através de uma prática de meditação espiritual. Um manual deve acompanhar um conjunto de chakra, pois este é o principal centro de informações para qualquer indivíduo que inicie seu caminho através dos chakras.
Muitas vezes, um conjunto útil de chakra inclui algum tipo de CD que toca certos tons ou notas conhecidas por ressoar com os chakras. Pensa -se que cada chakra seja estimulado por uma nota musical específica; portanto, usar o CD durante a meditação pode ajudar a centralizar seus pensamentos sobre o chakra específico. "Equilibrar os chakras" é um termo importante usado na maioria dos círculos esotéricos e de meditação, e o processo é frequentemente realizado usando música, canto e visualização. Um CD também pode incluir palavra falada para ajudar a orientar o LIStener em um estado mais profundo de visualização.
Pensa -se que a aromaterapia é frequentemente usada no trabalho de meditação e chakra, pois ervas e botânicos diferentes estimulam os chakras através do cheiro. Um conjunto de chakra pode incluir um conjunto de óleos de aromaterapia para massagear na pele ou queimar em um difusor de óleo durante a meditação. Alguns conjuntos de chakra também podem incluir cristais ou pedras que correspondem a cada chakra. Mesmo que esses itens não estejam incluídos em um conjunto de chakra, a maioria das pessoas interessadas em aprender mais sobre o trabalho de chakra investirá nessas ferramentas à medida que avançam mais adiante em sua prática.