최고의 차크라 세트를 어떻게 선택합니까?

차크라 (힌두 철학에서 가르치는 에너지 포인트)는 자신의 분위기에 포함되어 있으며 신체의 다른 부분과 일치한다고합니다. 차크라 세트는 기본적으로 이러한 에너지 포인트의 개방성을 쉽게 인식 할 수 있도록 다양한 도구를 갖춘 키트입니다. 최고의 차크라 세트에는 각 차크라의 위치와 효과적인 차 여는 방법을 설명하는 매뉴얼, 각 차크라와 공명하는 톤과 음표가 들어있는 음악 CD, 각 차크라를 자극하는 데 사용할 수있는 아로마 테라피 오일이 포함됩니다. 차크라 세트에 이러한 품목이 모두 포함되어 있지 않더라도 설명서에는 차크라에 대한 추가 교육을 제공하기 위해 이러한 도구를 사용하는 방법을 최소한 정확하게 찾아야합니다.

힌두교와 난해한 가르침에서 차크라는 특정 건강 문제, 능력 및 기관과 관련된 신체의 여러 부분에 위치한 에너지 포인트입니다. 명상과 시각화를 통해 이러한 에너지 센터를 열거 나 닫을 수 있으며 차크라를 사용하여 몸을 치유 할 수 있다고 배웁니다. 차크라 세트에는 개인이 차크라를 이해하고 영적인 명상 연습을 통해 차분하고 평화로운 느낌을 개발하도록 돕는 도구와 지침이 포함되어 있습니다. 차크라를 통해 자신의 길을 시작하는 개인을위한 기본 정보 센터이기 때문에 차크라 세트와 함께 매뉴얼이 제공되어야합니다.

종종 유용한 차크라 세트에는 차크라와 공명하는 것으로 알려진 특정 톤이나 음을 연주하는 CD 유형이 포함됩니다. 각 차크라는 특정 음표에 의해 자극되는 것으로 생각되므로 명상 중에 CD를 사용하면 특정 차크라에 대한 생각을 집중시킬 수 있습니다. "차크라 균형 조정"은 대부분의 난해한 명상 서클에서 사용되는 중요한 용어이며, 프로세스는 종종 음악, 노래 및 시각화를 사용하여 수행됩니다. CD에는 청취자가보다 심도 깊은 시각화 상태로 안내하는 데 도움이되는 음성 단어도 포함될 수 있습니다.

아로마 테라피는 종종 다른 허브와 식물이 냄새를 통해 차크라를 자극하는 것으로 생각되기 때문에 명상과 차크라 작업에 사용됩니다. 차크라 세트에는 명상 중에 피부에 마사지하거나 오일 디퓨저에서 구울 수있는 아로마 테라피 오일 세트가 포함될 수 있습니다. 일부 차크라 세트에는 각 차크라에 해당하는 결정 또는 돌이 포함될 수도 있습니다. 이 아이템들이 차크라 세트에 포함되어 있지 않더라도, 차크라 작업에 대해 더 배우고 자하는 대부분의 개인들은 연습을 진행하면서이 도구에 투자 할 것입니다.