Hoe kies ik de beste chakra -set?
De chakra's - bepaalde energiepunten die in de hindoe -filosofie worden onderwezen - zouden in de aura zijn opgenomen en komen overeen met verschillende delen van het lichaam. Een chakra -set is eigenlijk een kit met verschillende hulpmiddelen om een bewustzijn van de openheid van deze energiepunten te vergemakkelijken. De beste chakra -set bevat een handleiding die bepaalt waar elk chakra zich bevindt en hoe ze deze effectief te openen, een muziek -CD die tonen en noten bevat die resoneren met elke chakra, en misschien zelfs aromatherapie -oliën die kunnen worden gebruikt om elk chakra te stimuleren. Zelfs als een chakra -set niet al deze items bevat, moet de handleiding op zijn minst aanwijzen hoe men deze tools kan gebruiken om u verder te onderwijzen en te informeren over de chakra's.
in hindoe en esoterische leringen, zijn de chakra's energiepunten in verschillende delen van het lichaam die associëren met specifieke gezondheidsproblemen, mogelijkheden en organen. Door meditatie en visualisatie wordt geleerd dat deze energiecentra O kunnen zijnPened of gesloten en dat een persoon zijn lichaam kan genezen door aan zijn chakra's te werken. Een chakra -set omvat hulpmiddelen en instructies om een persoon te helpen de chakra's te begrijpen en een gevoel van kalmte en vrede te ontwikkelen door een spirituele meditatiepraktijk. Een handleiding moet bij een chakra -set worden gepaard, omdat dit het primaire informatiecentrum is voor elk individu dat zijn pad door de chakra's begint.
Vaak zal een nuttige chakra -set een soort CD bevatten die bepaalde tonen of notities speelt die bekend zijn met de chakra's. Men denkt dat elk chakra wordt gestimuleerd door een bepaalde muzieknoot, dus het gebruik van de CD tijdens meditatie kan helpen je mening te concentreren op het specifieke chakra. "Balancing the ChakraS" is een belangrijke term die wordt gebruikt in de meeste esoterische en meditatiekringen, en het proces wordt vaak bereikt door muziek, zingen en visualisatie te gebruiken. Een CD kan ook gesproken woord bevatten om de LIS te begeleidenTener in een diepere staat van visualisatie.
aromatherapie wordt vaak gebruikt in meditatie- en chakra -werk, aangezien verschillende kruiden en botanicals worden gedacht om de chakra's door geur te stimuleren. Een chakra -set kan een set aromatherapie -oliën omvatten om in de huid te masseren of in een oliediffuser te branden tijdens meditatie. Sommige chakra -sets kunnen ook kristallen of stenen bevatten die overeenkomen met elke chakra. Zelfs als deze items niet zijn opgenomen in een chakra -set, zullen de meeste personen die geïnteresseerd zijn in meer informatie over chakra -werk in deze tools investeren naarmate ze verder gaan in hun praktijk.