Como escolho os melhores livros de gerenciamento da dor?
As pessoas usam o manejo da dor para reviver diferentes tipos de dor física. Ao contrário de muitos tratamentos médicos e de saúde convencionais, o gerenciamento da dor geralmente não fornece aos indivíduos métodos para aliviar a dor a longo prazo, mas pode fornecer -lhes mecanismos de enfrentamento que lhes permitem viver vidas regulares, apesar de sua dor. O gerenciamento da dor geralmente é usado por pessoas que sofrem de dor que podem ter rotas psicológicas e pessoas que sofrem de condições como dores de cabeça da enxaqueca crônica e distúrbios gastrointestinais. Para escolher os melhores livros de gerenciamento da dor, considere como você gostaria de usar os livros, como para uma aula ou descobrir sobre os métodos para serem usados em si mesmo ou em um ente querido. Também é importante que você escolha livros de gerenciamento da dor que se concentrem especificamente em métodos nos quais você está interessado, porque os tratamentos variam consideravelmente.
Se você é um aluno que precisa escolher livros de gerenciamento da dor, você deve verificar YNosso plano de estudos de classe para saber quais textos são necessários. Os alunos que ainda não têm certeza sobre quais livros eles devem comprar devem consultar seus instrutores. Quando os alunos estão interessados em ler mais sobre assuntos cobertos em sala de aula, eles geralmente podem pedir recomendações aos instrutores. A maioria dos instrutores tem o prazer de permitir que os alunos busquem ainda mais seus estudos de gerenciamento da dor.
Pessoas interessadas nos livros de gerenciamento de dor para uso pessoal, por outro lado, devem garantir que estejam escolhendo textos escritos por profissionais estabelecidos. Na maioria dos casos, as biografias dos autores podem ser encontradas nas costas de seus livros ou dentro das capas traseiras. Se você acha que as credenciais de um autor são questionáveis, pesquise -o adiante ou investiga outros autores. É importante lembrar que muitos métodos de gerenciamento da dor incluem o uso de medicamentos e métodosem potencial são perigosos. Em muitos casos, é essencial que você consulte um especialista médico ou de saúde antes de realizar técnicas de gerenciamento da dor sobre você ou em outros.
Os indivíduos praticam o manejo da dor por muitas razões e empregam uma grande variedade de métodos. Algumas pessoas, por exemplo, sofrem de dor sintomática do estresse pós-traumático. Outros sofrem de dor que resulta de más escolhas de estilo de vida. Certifique -se de saber por que sofre de dor e quais métodos são usados para aliviar a dor antes de seguir as instruções nos livros de gerenciamento da dor. Embora muitos livros de gerenciamento da dor possam fornecer idéias sobre por que você está sofrendo de dor, muitos especialistas acreditam que é importante obter a opinião de um especialista, especialmente quando a dor potencialmente é um sintoma de uma doença física maior.