Devo escolher um psicólogo (PhD) ou um terapeuta de casamento e família (MFT)?
O número de diferentes graus que permitem que as pessoas pratiquem terapia pode confundir muitas pessoas que procuram conselheiros. Você pode observar anúncios de terapia de pessoas que são psiquiatras, psicólogos, terapeutas de casamento e família (MFT), assistentes sociais clínicos licenciados (LCSW) ou MFCCs - conselheiros de casamento, família e filhos. Se um tipo é ou não melhor do que o outro é um ponto altamente discutível, e pode ser melhor consultar um psicólogo ou MFT, dependendo de suas necessidades.
Algumas distinções podem ser feitas entre graus em psicologia e graus que resultam em uma MFT. Um psicólogo recebe um doutorado e tem mais educação do que um MFT que possui um mestrado. Isso não significa que uma educação superior torne o psicólogo automaticamente mais competente que o MFT. Parte da educação para quem recebe um doutorado em psicologia pode se concentrar no trabalho clínico, aprendendo a administrar testes para avaliar pessoas que sofrem de distúrbios cognitivos ou de aprendizagem e usando o método científico para testar e avaliar funções específicas do cérebro humano e / ou animal. Isso não é focado na terapia, como é grande parte do grau da MFT. Ambos os campos devem praticar uma certa quantidade de horas de terapia supervisionada antes de receber a licença.
Os psicólogos geralmente são treinados especialmente para administrar testes comportamentais e de aprendizado. Alguns, como neuropsicólogos, se especializam no desenvolvimento de crianças e adolescentes e no diagnóstico de dificuldades de aprendizagem, como o transtorno do espectro autista. Um MFT ou LCSW pode administrar alguns testes padronizados, se ele ou ela recebeu o treinamento apropriado; em outros casos, o conselheiro pode encaminhar um paciente a um neuropsicólogo para teste.
Outras vezes, os psicólogos estão interessados principalmente em praticar terapia. Nesse caso, eles podem estudar uma escola específica de terapia, mas os requisitos de graduação também podem levá-los a estudar coisas fora de seu interesse. Alguns psicólogos atuam como conselheiros escolares e chefiam programas para administrar planos educacionais individualizados (IEPs) ou serviços especiais para os alunos. Como tal, eles podem não praticar a terapia.
Se você não vê uma pessoa com problemas de aprendizagem, um psicólogo ou MFT pode estar igualmente equipado para fornecer terapia. A questão principal não é tanto quais graus a pessoa possui, embora deva ser licenciada para praticar a terapia. Em vez disso, sua principal consideração deve ser como você se sente à vontade com um terapeuta em particular.
Se você procura um terapeuta e precisa tomar medicamentos para sua condição, também pode considerar se consultar um psiquiatra que oferece aconselhamento faz mais sentido do que procurar um conselheiro que não pode prescrever medicamentos. Psicólogos, MFTs, MFCCs e LCSWs não podem prescrever medicamentos, e a falta de comunicação entre seu psiquiatra e terapeuta pode causar problemas. De uma perspectiva puramente prática, um psiquiatra, uma vez que possui um diploma de médico, pode estar sujeito a diferentes leis de seguros, e você pode procurar um psiquiatra com mais frequência e com co-pagamentos menores do que os outros tipos de tratamento. conselheiros.
Enquanto você está tentando escolher um terapeuta, deve considerar a situação prática de suas necessidades de aconselhamento, seu conforto com o terapeuta e o grau em que o terapeuta tem experiência no tipo de aconselhamento que deseja ou precisa. Se você está procurando um terapeuta para uma criança, pode querer saber que o conselheiro, psicólogo ou outro, tem experiência com crianças; nem todos os terapeutas são igualmente hábeis nesse campo. Quando você deseja seguir um certo tipo de terapia, como terapia cognitivo-comportamental ou terapia junguiana, deve procurar pessoas que estudaram essas coisas extensivamente e as praticaram.
Você pode precisar de alguma especialização ou prática extra em outras coisas, como aconselhar os filhos de alcoólatras, fornecer aconselhamento familiar ou se concentrar no aconselhamento a casais. Alguns terapeutas veem um grupo diversificado de pacientes e outros tendem a trabalhar em apenas uma área. Não há problema em fazer muitas perguntas em visitas preliminares a um terapeuta para avaliar quão bem sua experiência se encaixa com suas necessidades. Na maioria dos casos, no entanto, você deve sentir uma sensação de conforto com o psicólogo ou qualquer outro terapeuta que planeja usar. Sem alguma confiança, pode ser difícil ser honesto, e a falta de honestidade na terapia pode não ajudá-lo a resolver os problemas nos quais gostaria de trabalhar.