Quais são as melhores maneiras de tratar a fibromialgia?
Não existe um método único que seja considerado a melhor maneira de tratar completamente a fibromialgia. A condição médica não tem cura e vem com uma infinidade de sintomas que podem variar de pessoa para pessoa. Como esse é o caso, é recomendado um programa de tratamento que combine diferentes métodos personalizados por um médico para direcionar especificamente os sintomas de um paciente. Métodos eficazes incluem educação, terapia e medicação para o paciente. Além disso, mudanças na vida e no trabalho, como exercícios regulares, também podem ajudar a tratar a fibromialgia.
A fibromialgia é uma doença relacionada à artrite e é mais frequentemente encontrada em mulheres do que em homens. Não é incomum encontrar um médico que não tem conhecimento dessa condição médica, o que pode resultar em erros de diagnóstico. Quando uma pessoa tem fibromialgia, os principais sintomas de que ela sofre são dores musculares, pontos sensíveis no corpo, fadiga e ansiedade ou depressão.
Para tratar a fibromialgia, os pacientes podem aliviar a dor através de uma variedade de meios. Enquanto ainda estão sendo realizadas pesquisas sobre essa condição médica, a educação do paciente pode permitir que uma pessoa entenda e lide melhor com o diagnóstico. Os grupos de apoio são um exemplo de como uma pessoa pode ser educada sobre o assunto. A terapia pode ajudar o doente a gerenciar e reduzir a dor emocional e física. Além disso, medicamentos como analgésicos e antidepressivos também podem ser úteis.
Mudanças nos hábitos de vida e trabalho também podem ser recomendadas como parte do programa de tratamento. Exercícios aeróbicos regulares e apropriados, de baixo impacto, como caminhar ou nadar, podem ajudar a aliviar os sintomas. Além disso, praticar hábitos saudáveis como comer bem e dormir o suficiente também pode funcionar para tratar a fibromialgia.
Dor muscular constante e sensibilidade física fazem uma pessoa doer por toda parte. Uma leve pressão aplicada a um ponto de sensibilidade tem a capacidade de incapacitar uma pessoa com fibromialgia. Além disso, quase todas as pessoas com esse distúrbio sofrem fadiga, o que pode ocorrer mesmo depois de acordar. Sentir ansiedade e estar deprimido também são sintomas comuns associados à doença. Além do histórico médico ou do estresse devido à dor e fadiga, outras razões para estar ansioso ou deprimido são desconhecidas.
Outros sintomas incluem problemas com o sono, concentração e memória, bem como rigidez matinal, irritabilidade e sensações entorpecidas ou formigantes nas mãos e nos pés. A fibromialgia também pode causar dores de cabeça, enxaquecas e síndrome do intestino irritável. A forma como uma pessoa adquire fibromialgia é desconhecida, embora seja provável que genética, certas doenças e trauma físico ou emocional ou estresse desempenhem algum papel.