O que devo esperar do aconselhamento de psicoterapia?
As pessoas que se preparam para o aconselhamento de psicoterapia podem esperar uma variedade de coisas do relacionamento terapêutico, dependendo das razões que buscam aconselhamento, a abordagem do conselheiro e sua disposição de participar da terapia. O aconselhamento geralmente envolve uma série de sessões de uma hora em intervalos definidos em que o cliente se reúne com o terapeuta para discutir questões específicas. Alguns terapeutas podem ter lição de casa para seus pacientes, pedindo que mantenham diários ou pensem em problemas fora da terapia. O aconselhamento também pode envolver referências para prescrições, terapia de grupo e outras atividades. O terapeuta trabalhará com o cliente para aprender sobre as origens da questão e começar a trabalhar com ele. As abordagens podem variar consideravelmente, e os pacientes podem querer conversar com os terapeutas de antemão sobre o que esperar. Os pacientes podem simplesmente falar, ou elesPode ser solicitado a desenhar, usar adereços, passar por hipnose e se envolver em outras atividades para explorar um problema e trabalhar em uma resolução para o problema. Eles podem não ter um problema específico em que precisam trabalhar, mas podem ter preocupações sobre seu estado mental ou um interesse em investigar várias questões. Esse tipo de aconselhamento geralmente envolve um relacionamento terapêutico mais longo e as pessoas podem explorar uma variedade de tópicos em momentos diferentes durante a terapia.
As pessoas podem esperar privacidade no aconselhamento de psicoterapia. Qualquer coisa que eles discutam não podem ser divulgados a terceiros sem o seu consentimento específico, exceto nos casos em que as declarações sugerem que um paciente pode ser uma ameaça para si ou a outros. Os psicoterapeutas observam códigos de confidencialidade muito rígidos para garantir que seus clientes se sintam confortáveis. Pessoas com pergunta específicas pode pedir mais informações. Os terapeutas também têm restrições éticas em relação ao contato físico com seus clientes, aceitando presentes e outras atividades.
Às vezes, o aconselhamento de psicoterapia não é uma boa opção para um determinado paciente e ela pode precisar experimentar outro prestador de cuidados. A falta de progresso na terapia ocorre e as pessoas geralmente podem determinar se é por causa de uma incompatibilidade entre terapeuta e cliente, ou se é o resultado de outro problema. Os terapeutas podem indicar seus clientes a outros terapeutas, se o cliente desejar. Qualquer uma das partes pode encerrar o relacionamento a qualquer momento e pode decidir fazê -lo quando o cliente claramente não tiver mais necessidade de terapia.