Czego powinienem się spodziewać po poradnictwie psychoterapii?

Osoby przygotowujące się do poradnictwa psychoterapii mogą oczekiwać różnych rzeczy ze związku terapeutycznego, w zależności od powodów, dla których szukają porady, podejścia doradcy i ich gotowości do uczestnictwa w terapii.Poradnictwo zwykle obejmuje serię godzinnych sesji w ustalonych odstępach czasu, w których klient spotyka się z terapeutą w celu omówienia konkretnych problemów.Niektórzy terapeuci mogą mieć pracę domową dla swoich pacjentów, prosząc ich o utrzymanie czasopism lub zastanawianie się nad problemami poza terapią.Poradnictwo może również obejmować skierowania na recepty, terapię grupową i inne działania.

W niektórych poradnictwach psychoterapii celem jest rozwiązanie konkretnego problemu, takiego jak fobia, lęk lub niedawny epizod depresji.Terapeuta będzie współpracować z klientem, aby dowiedzieć się o pochodzeniu problemu i zacząć działać przez niego.Podejścia mogą się znacznie różnić, a pacjenci mogą wcześniej rozmawiać z terapeutami o tym, czego się spodziewać.Pacjenci mogą po prostu rozmawiać lub mogą zostać poproszeni o narysowanie, użycie rekwizytów, poddania się hipnozie i zaangażowania się w inne działania w celu zbadania problemu i pracy nad rozwiązaniem problemu.

Inne osoby szukają porad psychoterapii w celu bardziej ogólnego opieki psychiatrycznej w zakresie opieki psychiatrycznej.Mogą nie mieć konkretnego problemu, nad którym muszą pracować, ale mogą mieć obawy dotyczące ich stanu psychicznego lub zainteresowania badaniem kilku problemów.Ten rodzaj poradnictwa zwykle obejmuje dłuższe relacje terapeutyczne, a ludzie mogą badać różne tematy w różnych momentach podczas terapii.

Ludzie mogą oczekiwać prywatności w poradnictwie psychoterapii.Wszystko, co omawiają, nie może być ujawnione osobom trzecim bez ich konkretnej zgody, z wyjątkiem przypadków, w których oświadczenia sugerują, że pacjent może stanowić zagrożenie dla siebie lub innych.Psychoterapeuci obserwują bardzo surowe kody poufności, aby ich klienci czuli się komfortowo.Osoby z konkretnymi pytaniami mogą zadać więcej informacji.Terapeuci mają również etyczne ograniczenia dotyczące kontaktu fizycznego ze swoimi klientami, akceptując prezenty i inne działania.Występuje brak postępu w terapii, a ludzie zwykle mogą ustalić, czy dzieje się tak z powodu niedopasowania terapeuty i klienta, czy też jest to wynik innego problemu.Terapeuci mogą skierować swoich klientów do innych terapeutów, jeśli klient pragnie.Każda ze stron może rozwiązać związek w dowolnym momencie i może zdecydować się na to, gdy klient wyraźnie nie potrzebuje terapii.