Hvad er de bedste måder at behandle fibromyalgi?
Der er ingen enkelt metode, der anses for at være den bedste måde at behandle fibromyalgi fuldt ud. Den medicinske tilstand har ingen kur og kommer med et utal af symptomer, der kan variere fra person til person. Da dette er tilfældet, anbefales et behandlingsprogram, der kombinerer forskellige metoder tilpasset af en læge til specifikt at målrette en patients symptomer. Effektive metoder inkluderer patientuddannelse, terapi og medicin. Derudover kan ændringer i liv og arbejde, såsom regelmæssig træning, også hjælpe med at behandle fibromyalgi.
Fibromyalgi er en sygdom, der er relateret til gigt og findes oftere hos kvinder end hos mænd. Det er ikke usædvanligt at finde en læge, der ikke er opmærksom på denne medicinske tilstand, hvilket kan resultere i fejlagtig diagnose. Når en person har fibromyalgi, er de vigtigste symptomer, han eller hun lider af, muskelsmerter, ømme punkter på kroppen, træthed og angst eller depression.
Til behandling af fibromyalgi kan syge lette smerten på forskellige måder. Mens der stadig forskes i denne medicinske tilstand, kan patientuddannelse sætte en person i stand til bedre at forstå og håndtere diagnosen. Støttegrupper er et eksempel på en måde, hvorpå en person kan blive uddannet om emnet. Terapi kan hjælpe en patient med at håndtere og reducere både følelsesmæssig og fysisk smerte. Derudover kan medicin såsom smertestillende midler og antidepressiva også være til hjælp.
Ændringer i liv og arbejdsvaner kan også anbefales som en del af behandlingsprogrammet. Regelmæssige og passende aerobe øvelser, der har lav effekt, såsom gå eller svømning, kan hjælpe med at lette symptomerne. Dertil kommer, at praktisere sunde vaner som at spise godt og få nok søvn, også kan arbejde på at behandle fibromyalgi.
Konstant muskelsmerter og fysisk følsomhed får en person til at gøre overalt. Et let tryk på et ømhedspunkt har evnen til at skabe en person med fibromyalgi. Derudover lider næsten alle personer med sygdommen træthed, hvilket endda kan forekomme efter bare at have vågnet op. At føle angst og være deprimeret er også almindelige symptomer forbundet med sygdommen. Bortset fra medicinsk historie eller stress på grund af smerter og træthed er andre grunde til at være ængstelige eller deprimerede ukendte.
Andre symptomer inkluderer problemer med at sove, koncentration og hukommelse samt morgenstivhed, irritabilitet og følelsesløse eller prikkende fornemmelser i hænder og fødder. Fibromyalgi kan også forårsage hovedpine, migræne og irritabelt tarmsyndrom. Hvordan en person erhverver fibromyalgi er ukendt, skønt det er sandsynligt, at genetik, visse sygdomme og fysiske og følelsesmæssige traumer eller stress spiller en rolle.