Quais são os diferentes tipos de cuidados com os pés?

A dor no pé geralmente é um problema comum com o qual muitas pessoas lutam com frequência ou ocasionalmente. Como o corpo humano exerce muita pressão sobre os pés, pode ser importante praticar o cuidado adequado dos pés, especialmente se uma pessoa tiver problemas de saúde, como diabetes. Um cuidado inadequado com os pés pode levar a dores crônicas nos pés, cirurgia ou algo mais sério, como amputação nos pés. Alguns dos diferentes tipos de cuidados com os pés incluem cuidados com joanetes, calos e diabetes.

Um joanete é uma protuberância no lado do dedão do pé que pode causar dor na articulação e pode forçar o dedão do pé contra o segundo dedo do pé. Essa condição geralmente afeta mais as mulheres do que os homens. Para cuidados com os pés de joanete, recomenda-se que uma pessoa use sapatos de dedos largos e coloque espaçadores de joanete entre o dedão e o dedão do pé todas as noites. Sapatos apertados geralmente devem ser evitados o máximo possível. Sem os devidos cuidados, os joanetes podem levar a dores crônicas nos pés, deformidades e cirurgia de remoção de joanetes.

Os calos são camadas espessas e duras da pele que podem ser encontradas na parte inferior ou lateral do pé. Normalmente, os calos são causados ​​por um item que exerce pressão contra uma área da pele. Uma das recomendações de cuidados com os pés para calos é determinar a causa da pressão, como sapatos apertados, e eliminá-la. Na maioria das vezes, os calos não são considerados um problema sério e geralmente curam dentro de algumas semanas. Se uma pessoa tem algum sinal de infecção por seus calos, ela pode precisar procurar tratamento com um médico.

Pessoas com diabetes podem desenvolver neuropatia diabética, conhecida como dano nos nervos nos pés. Como resultado dos danos nos nervos, uma pessoa pode não sentir pressão ou ferimentos nos pés. Para os cuidados com os pés com diabetes, uma pessoa com diabetes normalmente deve examinar os pés regularmente, usar sapatos confortáveis ​​o tempo todo, exercitar-se com freqüência e manter o nível de açúcar no sangue sob controle. As complicações do diabetes podem causar uma infecção bacteriana grave nos pés, o que pode levar à amputação.

Cuidar adequadamente dos pés geralmente deve ser levado muito a sério. O cuidado e o tratamento adequados normalmente mantêm a maioria dos pés saudáveis ​​e sem dor. Se uma pessoa estiver enfrentando problemas ou problemas com os pés, como dor crônica ou inchaço, pode ser necessário consultar um médico ou podólogo para uma avaliação.