Jaké jsou různé typy péče o nohy?

Bolest nohou je často běžným problémem, se kterým mnoho lidí zápasí s častým nebo příležitostným základem. Vzhledem k tomu, že lidské tělo vyvíjí velký tlak na nohy, může být důležité praktikovat náležitou péči o nohy, zejména pokud má člověk zdravotní problémy, jako je diabetes. Nesprávná péče o nohy může vést k chronické bolesti nohou, chirurgickému zákroku nebo něčemu vážnějšímu, jako je amputace nohou. Mezi různé typy péče o nohy patří péče o buchty, mozoly a diabetes.

Bunion je náraz na boku velkého prstu, který může způsobit bolest na kloubu a může donutit velký prst proti druhé špičce. Tento stav často postihuje ženy více než muži. Pro péči o nohy Bunion se doporučuje, aby osoba nosila boty s širokými prsty a umístilo rozpěrky bunionu mezi velkým a druhým špičkou na noční bázi. Těsně padnoucí boty by se obvykle mělo zabránit co nejvíce. Bez řádné péče by mohly vést k chronické bolesti nohou, deformita a chirurgii odstraňování bunnionů.

mozoly jsou tvrdé silné vrstvy kůže, které lze nalézt na dně nebo na straně nohy. Normálně jsou mozoly způsobeny tlakem vyvíjejícím tlak na plochu kůže. Jedním z doporučení pro péči o nohy pro mozoly je určit příčinu tlaku, jako jsou těsné boty, a eliminovat jej. Většinu času nejsou mozoly považovány za vážný problém a často se léčí během několika týdnů. Pokud má osoba nějaké známky infekce ze svých movů, možná bude muset vyhledat léčbu od lékaře.

Lidé s diabetem se mohou vyvinout diabetická neuropatie, která je známá jako nervová poškození nohou. V důsledku poškození nervů nemusí být člověk schopen cítit žádný tlak nebo zranění nohou. Pro péči o nohy s cukrovkou by měl člověk s diabetem obvykle zkoumat nohy pravidelně, nosit pohodlné boty za všech okolností, často cvičit a udržovat svou krevní suguR úroveň pod kontrolou. Komplikace z diabetu mohou způsobit vážnou bakteriální infekci v nohou, což by mohlo vést k amputaci.

Při správné péči o nohy by se obvykle mělo brát velmi vážně. Správná péče a léčba obvykle udrží většinu nohou zdravých a bez bolesti. Pokud člověk má nějaké problémy nebo problémy s nohama, jako je chronická bolest nebo otok, možná bude muset pro hodnocení navštívit lékaře nebo podiatristy.