Jak si mohu vybrat nejlepší oteklé ošetření nohou?

Výběr nejlepší léčby oteklé nohy závisí na příčině stavu. Oteklé nohy mohou být způsobeny zadržováním tekutin, zraněním nebo prodlouženým postavením. Jakmile se otoky nohou musí provést, musí být provedeno fyzické vyšetření, aby bylo možné stanovit efektivní léčebný plán. To je obzvláště důležité, když jsou obě nohy současně oteklé, na rozdíl od pouze jedné nohy. Pokud jsou obě nohy nebo kotníky oteklé, je třeba prozkoumat možnost onemocnění ledvin nebo srdce.

Někdy, když lidé stojí na nohou po dlouhou dobu, jejich nohy a kotníky se zvětší. V těchto případech je nejlepší oteklé ošetření nohou obecně spočívat a zvedat nohy. Kromě odpočinku mohou být na nohy aplikovány ledové zábaly, aby se snížil otok a zmírnila veškerá bolest, která se může vyskytovat. Přestože je led účinným prostředkem ke zmírnění bolesti a otoků, neměl by být nikdy aplikován přímo na kůži, protože se může vyskytnout omrzlina.

Neobvyklá funkce ledvin může občas způsobit otoky nohou. Když jsou potíže s ledvinami příčinou tohoto stavu, mohou diuretika nebo pilulky na vodu někdy pomoci tělu zbavit se přebytečné tekutiny. Vodní pilulky jsou také běžnou léčbou oteklých nohou, když má jednotlivec kongestivní srdeční selhání. Tento stav, stejně jako onemocnění ledvin, může způsobit zadržování vody nejen v nohou, ale také kolem srdce a plic. Městnavé srdeční selhání může také způsobit dušnost, bolest na hrudi a kašel.

Jako léčba oteklých nohou se často doporučuje volně prodejná protizánětlivá léčiva. Nejenže snižují bolest, ale také snižují otoky. Pokud má však pacient v anamnéze onemocnění ledvin nebo srdce, neměly by být tyto léky užívány, ledaže by lékař nařídil pacientovi, aby je užíval. Protizánětlivé léky, jako je ibuprofen, mohou někdy způsobit zadržování tekutin, a v těchto případech je třeba vyhledat jinou oteklou nohu.

Edém nebo otok se někdy stává, když člověk konzumuje stravu s vysokým obsahem sodíku. Nejen, že strava s vysokým obsahem sodíku je nezdravá pro krevní tlak, ale může také způsobit, že se tělo drží ve svých zásobách vody a způsobuje otoky. Jakmile je sůl odstraněna z potravy, tělo uvolní přebytečnou tekutinu a otok se sníží. Snížení příjmu sodíku není jen účinným oteklým ošetření nohou, je také užitečné při snižování otoků prstů a obličeje. Když otok chodidla nereaguje na léčbu, musí jednotlivec mluvit se svým lékařem, který může dále prozkoumat a možná nabídnout alternativní léčbu oteklých nohou.