Quais são os diferentes tipos de tratamento para hiperventilação?

A hiperventilação é uma condição que geralmente apresenta respiração difícil e rápida, às vezes combinada com pânico induzido pelo estresse. Se a hiperventilação for acompanhada de dor ou sangramento, ou se ocorrer pela primeira vez, o paciente deve ser levado para uma sala de emergência. Enquanto aguardam os serviços de emergência, existem vários tipos de tratamento para hiperventilação. O paciente pode respirar muito lentamente, respirando apenas uma vez a cada poucos segundos. Outros tipos de tratamento para hiperventilação incluem cobrir a boca com uma mão ou saco de papel para ajudar a aumentar o CO ₂ no sangue.

Quando alguém está experimentando hiperventilação, é imperativo que as pessoas ao seu redor não entrem em pânico. O pânico provavelmente só causará mais ansiedade ao paciente e piorará o ataque. Palavras calmantes, gentilmente dando tapinhas nas costas do paciente e tranquilizando-o de que tudo vai ficar bem geralmente ajudam a aliviar a hiperventilação. As palavras devem ser ditas suavemente, com uma voz calma. As pessoas não devem se reunir ao redor do paciente porque ele ou ela deve ter muito espaço para respirar e relaxar.

A respiração lenta e controlada é frequentemente um tratamento eficaz para a hiperventilação. O paciente deve respirar deliberadamente, enchendo os pulmões lenta e profundamente com ar. A respiração deve então ser mantida por pelo menos cinco segundos e depois soltar muito gradualmente. Esta técnica deve ser repetida até que a hiperventilação cesse. O paciente pode então voltar a respirar normalmente.

Outro tratamento para hiperventilação envolve colocar uma mão sobre a boca e pressionar a narina direita ou esquerda com o polegar. O paciente deve respirar lentamente, como acima, por cerca de um minuto. A pessoa pode então bloquear a outra narina. A respiração equilibrada geralmente é calmante porque força o paciente a aspirar o ar mais lentamente. Alguns podem ficar mais confortáveis, colocando a mão na boca e deixando o nariz livre. As respirações devem ser realizadas lentamente pelo nariz.

O método do saco de papel é um tratamento muito popular para a hiperventilação. A abertura para um pequeno saco de papel marrom deve ser cuidadosamente recolhida em um dos punhos do paciente, deixando o saco aberto o suficiente para cobrir a boca e o nariz do paciente. O paciente deve alternar, respirando lentamente 12 vezes na bolsa e 12 sem a bolsa. Se o paciente não conseguir segurar a bolsa, um amigo ou membro da família poderá fazê-lo. Nesses casos, a bolsa deve ser mantida muito suavemente contra o rosto para que o paciente não sinta que está sufocando.