Como escolho as melhores roupas íntimas em corrida?
As melhores roupas íntimas de corrida serão justas e respiráveis. É importante escolher roupas que não tenham costuras volumosas ou excessivas que podem causar desconforto durante a corrida, e a roupa de baixo precisará ser leve. Um dos objetivos principais de tais roupas íntimas é manter o usuário seco e confortável durante todas as condições, para que os materiais sintéticos sejam frequentemente usados para fazer a roupa de baixo; Este material é respirável, leve e durável. Certifique-se de fazer um pouco de pesquisa para descobrir preços comuns para essas roupas íntimas, para que você saiba o que esperar ao fazer compras. O suor e a umidade da pele serão afastados pelo tecido, permitindo que a pele permaneça fresca e seca. Em clima mais frio, esse tipo de roupa íntima respirável também ajudará o corpo a reter calor. Escolha roupas íntimas respiráveis que sejam leves e confortáveis. Os materiais nos EUAO ED para tais roupas íntimas pode incluir Lycra®, polipropileno ou certos tipos de poliéster. Os preços variam de acordo com os materiais e o design; portanto, faça algumas pesquisas para descobrir qual material funcionará melhor para você.
As costuras podem ser problemáticas na corrida de roupas íntimas, embora sejam na maioria dos casos necessários para fornecer um ajuste apertado. Certifique -se de que as costuras não estejam em lugares que levem a atirar durante a corrida. As costuras devem ser fortes, mas se estiverem superadas, podem acabar irritando a pele durante movimentos repetitivos. Inspecione as roupas íntimas para descobrir onde as costuras acabarão sendo posicionadas em seu corpo e tente determinar se elas acabarão irritando a pele. Preste atenção à cintura também, pois essa é uma fonte comum de irritação. A banda deve ser justa, mas os materiais devem ser macios o suficiente para que a irritação da pele nãot Ocder.
O ar deve poder alcançar o corpo através da roupa de baixo para ajudar a manter a pele fresca e seca. Materiais finos, como Lycra®, Spandex e Polysters, podem permitir que isso aconteça. O fluxo de ar ajudará a impedir o acúmulo de suor que, de outra forma, pode levar à irritação. As roupas mais leves terão menos tendência a se acumular durante os movimentos repetitivos, o que significa que o corredor permanecerá frio, seco e confortável durante todo o período de corrida.