Como escolho o melhor pó de isolado de proteína de soro de leite?

Selecionar um pó de isolado de proteína de soro de leite tem tudo a ver com pureza. Embora existam muitos pós diferentes no mercado, apenas alguns desses produtos fornecerão os resultados que você está procurando. Para começar a procurar o pó de isolado de proteína de soro de leite certo, procure um produto que não contenha uma grande quantidade de açúcar.

Muitos pós diferentes incluem uma grande porção de açúcar, que é uma coisa que você não deseja consumir muito. Como regra geral, a compra de um produto que contém uma quantidade menor de carboidratos é uma idéia sábia. Como o açúcar é frequentemente agrupado na categoria de carboidratos, você pode encontrar essas informações olhando para a parte traseira de qualquer pacote de pó de isolado de proteína de soro de leite.

Também é importante procurar um produto que não contenha muita gordura. Enquanto todos os produtos contêm alguma porcentagem de gordura, a escolha de um isolado de proteína de soro de leite com uma pequena quantidade de gordura é ideal. Assim como o açúcar, consumir muita gordura é nãoT Uma boa ideia.

Se possível, evitar qualquer produto que contenha um grande número de produtos químicos é sábio. Embora possa ser quase impossível encontrar um pó que não possua produtos químicos, a compra de um pó com muito poucos produtos químicos garantirá a pureza. Dito isto, você não precisa comprar o produto mais caro do mercado apenas para encontrar um pó de isolado de proteína de soro de leite livre da maioria dos produtos químicos.

Em termos de preço, os pós de proteína tendem a variar de muito caro a barato. No entanto, lembre -se de que comprar um pó de proteína caro não garante necessariamente a pureza. Em vez disso, você terá que olhar atentamente para cada produto antes da compra.

Ao comprar qualquer tipo de proteína em pó, certifique -se de comprar este produto de um varejista respeitável. Embora existam muitos varejistas diferentes que vendem esse tipo de pó, fique com marcas e vendedores respeitáveis. OtHerose, você pode acabar ingerindo algo que pode causar uma reação alérgica ou outro problema médico.

Os pós de proteína

vêm em muitos sabores diferentes e em tamanhos. Geralmente, a compra de um pacote menor é a melhor opção, pois pacotes maiores podem se tornar rançosos se não forem usados ​​com rapidez suficiente. O sabor de um isolado de proteína de soro de leite em pó que você escolher depende de você, embora pedir a um varejista várias amostras de produtos antes da compra é uma idéia sábia.