O que é vitamina C efervescente?

A vitamina C efervescente é uma forma única da vitamina que, quando submersa em líquido, reage borbulhando e fracassando. Embora a vitamina C possa ser tomada de outras formas e até obtida de fontes naturais de alimentos, algumas pessoas optam por tomar esse produto por causa de como ele tem gosto, como muitas pessoas dizem que tem gosto de água mineral. Embora crie uma bebida com gás, os suplementos efervescentes de qualidade não contêm ácidos ou sódio adicionais, mas muitos contêm minerais adicionais, como o zinco. Alguns fabricantes também afirmam que este formulário contém menos sódio do que outros comprimidos. Muitos que não gostam do sabor dos comprimidos mastigáveis ​​são conhecidos por esmagá -los e adicioná -los ao suco para facilitar a digestão. Isso adiciona açúcar extra, no entanto.Imunidade da Ural contra infecções virais, além de ajudar a combater doenças, como o resfriado comum. As bebidas e outros produtos de vitamina C são frequentemente comercializados para os pais, especialmente durante as estações de resfriado e gripe, como uma maneira de ajudar a manter as crianças saudáveis. Embora muitas crianças possam não gostar do sabor azedo das pílulas tradicionais, as formas efervescentes da vitamina podem ser mais fáceis para os jovens tolerarem.

A vitamina C efervescente geralmente está disponível onde quer que sejam vendidos produtos de saúde e suplementos vitamínicos. Em alguns casos, pode ser ainda mais acessível quando comparado aos comprimidos e outras formas. Isso pode ser especialmente útil para as pessoas que tomam vitamina C diariamente por seu efeito antioxidante, o que é útil na prevenção de um derrame ou ataque cardíaco e ajuda a diminuir a pressão arterial.

Embora a vitamina efervescente possa ser adicionada à maioria dos líquidos, os fabricantes apenas recomendam adicioná -lo a Water para receber o benefício máximo de ácido ascórbico. De fato, alguns fabricantes até desencorajam depositar a vitamina diretamente no suco, já que isso às vezes causa mais uma ação espumante e pode até causar gás em algumas pessoas. Seja comprado em pó ou forma de cristal, as porções não utilizadas também devem ser mantidas secas para não ativar os benefícios da vitamina antes do uso.