O que é chá de orégano?

O chá de orégano é uma infusão de ervas feita de folhas de orégano frescas ou secas - uma mistura que normalmente é chamada de "tisane" em oposição ao "chá". Oregano é uma erva saborosa que possui valor culinário e medicinal. É uma adição saborosa ao jardim de ervas ou pode ser adquirida fresca ou seca no mercado ou um fornecedor de ervas. Uma bebida pode ser feita de folhas de orégano frescas ou secas.

Uma infusão feita de folhas de orégano é chamada de "tisane" em vez de um "chá". O verdadeiro chá é um nome reservado para bebidas que usam folhas de chá da planta Camellia sinensis . O nome "Tisane" é derivado da palavra francesa para "infusão de ervas". Uma bebida mergulhada que não contém folhas de chá verdadeiras é considerada um tisane. Com os detalhes técnicos, o nome "chá" é comumente usado para se referir a infusões de ervas, incluindo chá de orégano.

Medicinalmente, o chá de orégano é usado para aliviar resfriados e gripe, inflamação nasal, bem como sintomas de asma. EUT pode ser benéfico para reumatismo e dores e dores gerais também. O chá de orégano também é usado para aliviar cólicas menstruais e náusea. Uma bebida feita de folhas de orégano também pode ajudar a digestão e aliviar a náusea.

Como uma erva culinária, as folhas de orégano acrescentam sabor pungente, adequado para cozinhar no estilo mexicano e no mediterrâneo. As folhas podem ser colhidas e usadas frescas do jardim. Usar orégano seco ou em pó, no entanto, é uma maneira conveniente de manter essa erva à mão na cozinha.

O chá de orégano e ervas de orégano usadas na culinária são naturalmente ricas em antioxidantes e vitamina K. A erva também possui propriedades antibacterianas. O chá de orégano pode ser usado como uma lavagem tópica ou enxaguatório bucal, por exemplo, para evitar e ajudar a curar infecções bacterianas.

O cultivo de orégano é uma das melhores maneiras de manter as ervas frescas à mão. Mesmo que nenhum espaço de jardim esteja disponível, uma panela nas janelasIII ou uma varanda ensolarada pode ser usada. Enquanto a área receber no mínimo seis horas de sol por dia, o orégano crescerá bem. No jardim, o orégano deve ser espaçado de 20 a 12 polegadas (cerca de 20 a 30 cm) de distância. Um diâmetro de 8 a 12 polegadas (cerca de 20 a 30 cm) de plantio funciona bem para uma única planta.

As folhas podem ser colhidas conforme necessário ao longo da temporada. A melhor maneira de colher orégano é simplesmente beliscar as folhas do caule, pegando apenas algumas folhas de cada área. Toda a planta também pode ser colhida e seca no outono para uso no inverno.