O que é tecido mole?

Tecido mole é um termo amplo que abrange vários grupos de células dentro do corpo. Cada um desses grupos de células, ou tecido, serve a um propósito relacionado às partes do corpo às quais estão conectados. Alguns tecidos humanos, como tendões, simplesmente servem como tecido conjuntivo para unir-se às estruturas do corpo, enquanto outros, como músculos, podem ajudar a promover o movimento.

Todos os tecidos encontrados no corpo que não são ossos ou órgãos são considerados tecidos moles. A composição dos tecidos moles consiste principalmente em elastina e colágeno. A substância fundamental, os componentes fibrosos não celulares de uma célula, também compõem parte desse tecido. Na maioria dos casos, esse arranjo é responsável pelo estado altamente elástico e hidratado dessas células.

Muitas estruturas do corpo são unidas por tecidos moles. Músculos e ossos são conectados entre si por tendões, que são outro exemplo de tecido mole. Quando dois ossos se encontram, eles também são conectados por tecidos moles. Nesse caso, os tecidos são conhecidos como ligamentos. O próprio músculo também é um exemplo de tecido mole.

Alguns tecidos moles abrangem outras estruturas do corpo para apoio ou proteção. Um exemplo seria fáscia. A fáscia é uma camada de tecido fibroso e envolve estruturas como músculos, vasos sanguíneos e nervos. Funciona como um mecanismo de retenção para manter essas estruturas do corpo alinhadas e apoiadas, assim como a membrana celular suporta células individuais. Os nervos e os vasos sanguíneos também são tecidos moles, assim como a gordura.

Quando as pessoas perdem a elasticidade da pele e desenvolvem rugas, às vezes procuram tratamentos para combater o processo de envelhecimento. Às vezes, são utilizados preenchimentos de tecidos moles como esses tratamentos. Os preenchimentos são injetados na pele para promover uma pele mais gorda e elástica que parece mais jovem.

Lesões nas células dos tecidos moles estão entre as mais comuns aos seres humanos. Quando tecidos importantes, como os ligamentos do joelho, são lesionados, podem ocorrer dores e dificuldades no uso do joelho. Embora os médicos possam ajudar de algumas maneiras, como no tratamento da dor e na fisioterapia, muitas pessoas com tais lesões nunca recuperam o uso completo da área novamente. Entorses de tornozelo, cotovelo de tenista e muitas outras lesões comuns são outros exemplos dessas lesões.

Para proteger os tecidos moles de danos, as pessoas geralmente são aconselhadas a aquecer o corpo antes de praticar atividades físicas extenuantes. Isso pode incluir qualquer coisa, desde esportes a exercícios de alto impacto ou levantamento de itens pesados ​​no trabalho. Fazer uma pausa quando o corpo começa a sentir tensão também é importante na preservação dos tecidos moles.