Vad är mjuk vävnad?
Mjuk vävnad är en bred term som täcker olika grupper av celler i kroppen. Var och en av dessa cellgrupper, eller vävnad, tjänar ett syfte relaterat till kroppsdelarna de är anslutna till. Vissa mänskliga vävnader, såsom senor, fungerar helt enkelt som bindväv för att förena kroppsstrukturer, medan andra vävnader, som muskler, kan hjälpa till att främja rörelse.
Alla vävnader som finns i kroppen som inte är ben eller organ anses vara mjuka vävnader. Mjukvävnadens sammansättning består huvudsakligen av elastin och kollagen. Malt ämne, de icke-cellulära, fibrösa komponenterna i en cell, utgör också en del av denna vävnad. I de flesta fall står detta arrangemang för det mycket elastiska och hydratiserade tillståndet för dessa celler.
Många kroppsstrukturer förenas av mjukvävnad. Muskler och ben är anslutna till varandra via senor, vilket är ett annat exempel på mjukvävnad. När två ben möts är de också förbundna med mjuka vävnader. I detta fall är vävnaderna kända som ligament. Musklerna i sig är också ett exempel på mjukvävnad.
Vissa mjuka vävnader omfattar andra kroppsstrukturer för stöd eller skydd. Ett exempel skulle vara fascia. Fascia är ett vävnadsskikt som är fibröst och omger strukturer som muskler, blodkärl och nerver. Det fungerar som en hållmekanism för att hålla dessa kroppsstrukturer i linje och stöttas, precis som cellmembranet stöder enskilda celler. Nerverna och blodkärlen själva är också mjuka vävnader, liksom fett.
När människor tappar elasticitet i huden och utvecklar rynkor söker de ibland behandlingar för att motverka åldringsprocessen. Ibland används mjukvävnadsfyllmedel som dessa behandlingar. Fyllmedlen injiceras i huden för att främja en fylligare, mer elastisk hud som förefaller mer ungdomlig.
Skador på mjukvävnadsceller är bland de vanligaste för människor. När nyckelvävnader, såsom knäband, skadas kan smärta och svårigheter med knä uppstå. Även om läkare kan hjälpa på vissa sätt, till exempel genom smärtbehandling och fysioterapi, får många människor med sådana skador aldrig en fullständig användning av området igen. Ankelförstörningar, tennisarmbåge och många andra vanliga skador är andra exempel på sådana skador.
För att skydda mjukvävnader från skador, rekommenderas människor ofta att värma upp kroppen innan de anstränger sig för hård fysisk aktivitet. Detta kan inkludera allt från sport, till träning med hög effekt, till att lyfta tunga föremål på jobbet. Att ta en paus när kroppen börjar känna belastning är också viktigt för att bevara mjuka vävnader.