Vilka är de bästa försiktighetsåtgärderna för anfall?

Det finns många åtgärder en person kan vidta för att lära sig sannolikheten för ett anfall. Till exempel är avskräckande aktiviteter och beteenden som kan leda till anfall, inklusive att undvika huvudtraumor, de bästa anfallsförsiktighetsåtgärderna. Att undvika alla platser som kan utlösa ett anfall, främja utmärkta hälsovanor och kontinuerligt utbilda dig om anfall kan vara bland de bästa anfallsåtgärderna.

Det finns relevanta försiktighetsåtgärder som kan vidtas för barn som har anfall. Låt till exempel inte barn klättra högre än 10 fot. Låt inte heller de vara ensamma i en badtunna, båt, badkar eller pool, eftersom barn kan drunkna under anfall. Om barn är äldre och inte vill bada med övervakning, låt dem ta duschar men med badrumsdörren olåst.

Det är lämpligt för barn med anfall att ha hjälmar när man cyklar eller åker skridskor. Att undvika onödigt trauma i huvudet är mycket viktigt. Personer med anfall av anfall bör undvika att delta i kontaktsport eller idrott som kan orsaka huvudskador, till exempel boxning.

Om en person är i körålder bör han eller hon normalt inte köra bil såvida inte en läkare har informerats och det inte har varit några anfall under minst sex månader. Dessutom måste rimliga försiktighetsåtgärder vidtas vid andra aktiviteter. Att flytta eller använda stora maskiner kanske inte är klokt.

Att undvika platser som kan utlösa ett anfall kan vara ett viktigt förebyggande. Till exempel har vissa individer känslighet för strobelys. Att åka till platser som barer eller diskotek, åka i bilen medan träd blockerar ljus intermittent, eller delta i alla situationer där ljusflimrarna kan vara problematiska för en person med en historia av beslag.

Att upprätthålla utmärkta hälsovanor kan vara till stor hjälp för individer med anfall av anfall. Att sova regelbundet, äta näringsrika måltider och undvika stress bidrar till god hälsa. Att upprätthålla denna goda hälsa är viktigt för att undvika medicinska tillstånd som kan leda till kramper, såsom hypoxi, feber, hjärtstörningar och elektrolytstörningar. De som har anfall med anfall bör också notera eventuella risker med att ta vissa mediciner.

Att hålla sig à jour med medicinsk litteratur om anfall kan vara till hjälp. Till exempel kan artiklar med traditionell medicin om anfall ge ny information om triggers eller behandling. Att läsa perspektiv på alternativ medicin, såsom den välkända psykiska Edgar Cayces läsningar, kan också ge olika åsikter om anfall. Cayce föreslår åtgärder som att tillämpa buken ricinoljepaket, få ryggmärgsmanipulationer av en osteopat, förbättringar i kosten och att sätta is på baksidan av hjärnan kan alla vara försiktighetsåtgärder vid anfall. Prata med en läkare som är specialiserad på alternativ medicin för mer information om det bästa sättet att genomföra dessa behandlingar.

Att utbilda andra om vad de ska göra om ett anfall inträffar är en bra försiktighetsåtgärd. Till exempel bör människor veta tillfälligt anfallet, ring 911 och kunna ge paramedikerna en bra beskrivning av vad som inträffade. De borde också veta att inte placera någonting i personens mun under anfallet, inte att begränsa personen och låta anfallet gå sin gång. Naturligtvis är det den ultimata goda försiktighetsåtgärden att kontakta en läkare om eventuella anfallsfrågor.