Quais são as melhores precauções contra convulsões?
Existem muitas ações que uma pessoa pode adotar para determinar a probabilidade de uma convulsão. Por exemplo, atividades e comportamentos desencorajadores que possam levar a convulsões, incluindo evitar traumas na cabeça, são as melhores precauções para convulsões. Além disso, evitar qualquer lugar que possa desencadear uma convulsão, promover excelentes hábitos de saúde e educar-se continuamente sobre convulsões pode estar entre as melhores precauções contra convulsões.
Existem precauções de convulsão relevantes que podem ser tomadas para crianças com convulsões. Por exemplo, não permita que crianças subam mais de três metros. Além disso, não permita que eles fiquem sozinhos em uma banheira de hidromassagem, barco, banheira ou piscina, pois as crianças podem se afogar durante as convulsões. Se as crianças forem mais velhas e não quiserem tomar banho com supervisão, permita-lhes tomar banho, mas com a porta do banheiro destrancada.
É aconselhável que crianças com histórico de convulsões usem capacetes enquanto andam de bicicleta ou patinam. Evitar traumas desnecessários na cabeça é muito importante. Indivíduos com histórico de convulsões devem evitar participar de esportes de contato ou esportes que possam causar lesões na cabeça, como boxe.
Se um indivíduo tem idade para dirigir, ele ou ela normalmente não deve dirigir, a menos que um médico tenha sido informado e que não haja convulsões há pelo menos seis meses. Além disso, é necessário tomar precauções razoáveis contra ataques com outras atividades. Mover ou operar máquinas grandes pode não ser prudente.
Evitar locais que possam desencadear uma convulsão pode ser um importante preventivo. Por exemplo, algumas pessoas têm sensibilidade a luzes estroboscópicas. Ir a lugares como bares ou discotecas, andar de carro enquanto as árvores bloqueiam a luz de forma intermitente ou participar de qualquer situação em que a luz pisca pode ser problemática para uma pessoa com histórico de convulsões.
Manter excelentes hábitos de saúde pode ser muito útil para indivíduos com histórico de convulsões. Dormir regularmente, comer refeições nutritivas e evitar o estresse contribuem para a boa saúde. Manter essa boa saúde é importante para evitar condições médicas que podem levar a convulsões, como hipóxia, febre, distúrbios cardíacos e distúrbios eletrolíticos. Aqueles com histórico de convulsões também devem observar qualquer risco ao tomar certos medicamentos.
Ficar a par da literatura médica sobre convulsões pode ser útil. Por exemplo, artigos de medicina tradicional sobre convulsões podem fornecer novas informações sobre gatilhos ou tratamento. Além disso, a leitura de perspectivas de medicina alternativa, como as bem conhecidas leituras psíquicas de Edgar Cayce, pode fornecer diferentes pontos de vista sobre as convulsões. Cayce sugere que ações como a aplicação de compressas abdominais de óleo de mamona, a manipulação da coluna vertebral por um osteopata, melhorias na dieta e a colocação de gelo na parte de trás do cérebro podem ser precauções de convulsão. Converse com um médico especializado em medicina alternativa para obter mais informações sobre a melhor maneira de implementar esses tratamentos.
Educar os outros sobre o que fazer se ocorrer uma convulsão é uma boa precaução. Por exemplo, as pessoas devem saber a hora da convulsão, ligar para o 911 e poder dar aos paramédicos uma boa descrição do que ocorreu. Eles também devem saber para não colocar nada na boca da pessoa durante a convulsão, não para contê-la e deixar a convulsão seguir seu curso. Obviamente, entrar em contato com um médico sobre qualquer dúvida sobre convulsão é a melhor precaução.