Vad är tecknen på högt blodtryck?

Tecknen på högt blodtryck eller hypertoni är ofta så subtila att de inte förekommer. När de visar sig är de mest påtagliga tecknen på högt blodtryck yrsel, oskarp syn, andningsproblem och en dunkande puls. Mindre tydliga symptom inkluderar huvudvärk, näsblödningar och illamående. De flesta personer med högt blodtryck upplever inte märkbara eller oroande symtom, även om vissa gör det. Potentiellt livshotande nivåer av högt blodtryck återspeglas vanligtvis i ett eller flera av de ovannämnda symptomen.

Suddig syn, andningsbesvär, illamående och desorientering är allvarliga tecken på högt blodtryck - särskilt när de upplevs tillsammans. I allmänhet visar sådana tecken sig inte förrän någon når kritiska blodtrycksnivåer som kräver omedelbar läkarvård. Om det är obevakat kan allvarliga nivåer av blodtryck leda till livshotande episoder, såsom anfall, aneurysmer och hjärtattacker. Högt blodtryck kan också orsaka att ämnesomsättningen varierar, vilket resulterar i viktökning och en ökad risk för diabetes, stroke och hjärtproblem. Mycket högt blodtryck kan också orsaka permanent skada på synen.

Individer som ännu inte upplever konstant, svårt blodtrycksnivåer kanske inte inser deras tillstånd på grund av subtila eller obefintliga symtom. Vilka symtom som uppenbarar sig kan vara svåra att tolka som tecken på högt blodtryck. Sådana individer kan till exempel uppleva en ökning av huvudvärk, eller har mer näsblödningar. Ibland kan de uppleva en snabbare hjärtfrekvens som resulterar i en känsla av en bult i bröstet, nacken och huvudet. De kan också uppleva oregelbundna hjärtslag. Sådana symtom kommer troligen att fortsätta att manifestera om höga nivåer av blodtryck blir allvarligare.

På grund av det faktum att tecken på högt blodtryck är notoriskt svåra att upptäcka, är det viktigt att vuxna är vaksamma om att deras blodtryck kontrolleras minst en gång vartannat år. Många fall av högt blodtryck - fall som annars skulle bli oupptäckta - upptäcks under ett rutinmässigt läkarbesök. Utan att rutinmässigt kontrollera ens blodtryck kanske problem med högt blodtryck inte kommer att uppstå förrän de når svåra nivåer. Om ett läkarbesök av någon anledning är problematiskt, har många livsmedelsbutiker stationer där individer kan kontrollera sitt blodtryck gratis eller mot en nominell avgift. Dessa stationer kan ge en allmän uppfattning om blodtrycket, men deras avläsningar är inte nästan lika exakta som på en läkarmottagning.

Vissa demografier bör vara extra vaksamma när det gäller att upptäcka tecken på högt blodtryck. Blodtrycket påverkas av ålder, vilket innebär att när individer blir äldre bör de därför vidta fler åtgärder för att reglera och övervaka blodtrycket. Blodtrycket påverkas också av övervikt, och stress kan också orsaka att blodtrycket stiger. Dietar som inte är tillräckliga med kalium och D-vitamin, och dieter som är för rik på natrium är kända för att höja blodtrycket också.

Personer som röker tobak eller dricker alkohol bör också vara medvetna om att sådana ämnen kan påverka blodtrycket negativt. Gravida kvinnor löper också en ökad risk för högt blodtryck, vilket kan leda till preeklampsi, ett möjligen dödligt tillstånd. Slutligen, alla vars familj har haft en historia av komplikationer med blodtryck bör vara extra vaksamma om att se upp för sin egen ökade risk för att utveckla hypertoni.