Vad är ett mentalt hälsotest?

Ett mentalhälsotest kan också kallas ett screeningtest för mental hälsa. Mycket ofta är dessa tester en kort eller lång serie frågor där människor använder en skala för att betygsätta svar eller svara i sant eller falskt format. Tester kan också vara frågor som ställs och besvaras av läkare eller vårdpersonal och patienter. Svar kan bestämma sannolikheten för att en person har någon form av psykisk sjukdom. Självtester kanske bara letar efter en typ av psykisk sjukdom, som depression eller schizofreni. Andra tester kan försöka täcka alla större psykiska sjukdomar, i hopp om att få åtminstone en eller utesluta mentalhälsoproblem. Dessa test kan vara en bra diagnostik, men de är inte 100% korrekta och självtester, som de som finns på Internet, kan vara särskilt opålitliga.

När läkare eller anställda inom mentalvården utför ett formellt test för mentalhälsa kan de göra detta muntligt eller så kan de ha frågor på papper som fylls ut av en patient. Dessa screeningar är inte det enda sättet att bedöma mental hälsa, men de kan vara ett bra sätt att peka på potentiella problem som en patient kan ha. Vissa tester kan vara ganska exakta, men noggrannheten påverkas alltid av en klients svar, och med vissa psykiska sjukdomar kan människor ha dålig uppfattning om sina nuvarande problem eller inte kunna svara sanningsenligt. Frågor som ställs muntligt eller i skriftlig form tenderar att försöka få fram svar om känslor och beteende, och kan också vara ett övergripande test av en persons nuvarande förnuft och grepp om verkligheten.

På Internet finns det mentalhälsotest i många former. De flesta människor närmar sig dessa tester med en viss grad av försiktighet. Ett mentalhälsotest på en ansedd webbplats kan ha en viss grad av noggrannhet, men en på en okänd webbplats utan rykte kan betyda ingenting eftersom testet bara består av för skojs skull.

Det är också viktigt att inse att ett mentalhälsotest på den mest ansedda webbplatsen inte alltid är en indikation eller brist på en mental störning. Dessa tester bör ses som en hopppunkt eller ett sätt att inleda en konversation med en läkare eller psykiatrisk kliniker om möjligheten till en psykisk sjukdom. De flesta bra webbplatser gör detta mycket tydligt och varnar människor som tar ett psykiskt hälsotest som testet kan föreslå men inte kan diagnostisera.

I bästa fall kan ett psykiskt hälsotest ge en allmän bild till individer eller utövare om potentialen för särskild psykisk sjukdom eller typer av sjukdom som kan vara närvarande. Det kan inte ersätta verklig klinikervård eller diagnos. Personer som misstänker psykisk störning, oavsett om de testar positivt för en specifik sjukdom, ska prata med en läkare, särskilt en psykiater, eller en terapeut om deras skäl till misstank.