Vad är atykifobi?
Atychiphobia är en medicinsk term som används för att beskriva en intensiv och irrationell rädsla för misslyckande. Denna typ av rädsla kan bli så försvagande att den drabbade personen inte kan försöka något nytt på grund av säkerheten att alla ansträngningar kommer att misslyckas. Utöver denna extrema nivå av ångest kan symtom på atykipobi inkludera illamående, snabb andning eller matsmältningsstörningar. Även om det inte finns någon klar orsak till denna rädsla har många patienter som har diagnostiserats med denna störning upplevt traumatiska händelser, särskilt i barndomen. Behandling av detta tillstånd kan vara komplicerat och innebär ofta en kombination av psykoterapi och receptbelagda mediciner. Eventuella specifika frågor eller oro om atykifobi i en individuell situation bör diskuteras med en läkare eller annan medicinsk specialist.
Många personer med atykifobi har en stark önskan att få nya upplevelser, men den typ av förlamande rädsla som är förknippad med denna störning förhindrar alla ansträngningar att delta i de önskade aktiviteterna. Ironiskt nog orsakar denna intensiva nivå av rädsla ofta det mycket misslyckande som man tänkte sig, vilket främjar det imaginära beviset på att den drabbade personen inte kan lyckas. Med tiden kan patienten ha det lättare att undvika att göra saker i ett försök att undvika misslyckande.
De fysiska symtomen på atykifobi är i stort sett desamma som med någon annan typ av extrem fobi. Ångest kan leda till panikattacker som orsakar symtom som snabb hjärtslag, bröstsmärta och illamående. Skakande, andnöd och riklig svettning kan också förekomma. Eftersom dessa symtom nära liknar de med allvarligare medicinska tillstånd, bör en läkare konsulteras för ytterligare medicinsk utvärdering.
Behandling mot atykipobi är extremt individualiserad och det kan ta flera månader eller år för patienten att känna att tillräcklig återhämtning har ägt rum. I de tidiga stadierna av behandlingen kan mediciner förskrivas för att minska några av symtomen på detta tillstånd så att andra behandlingsmetoder kan genomföras med framgång. Helst kan användningen av dessa läkemedel så småningom upphöra.
Psykologisk rådgivning anses allmänt vara det mest effektiva behandlingsalternativet för dem som diagnostiserats med atykifobi. Under terapin kommer patienten att lära sig nya klara färdigheter och olika tankesätt som kan hjälpa till att övervinna rädsla för misslyckande. Under ledning av terapeuten kan patienten långsamt introduceras i rädsla situationer för att öva dessa nya färdigheter. Att sakta möta rädsla och att acceptera att alla upplever en viss grad av misslyckande kan förbättra livserfarenheten för de med atykifobi.