Vad är Ganoderma?

Ganoderma är det vanliga namnet på en svampart, Ganoderma lucidum , även känd som lingzhi eller röd svamp. Svampen används i många former av traditionell asiatisk medicin och tros ha betydande helande krafter. Medicinska studier som utförts med svampen tyder på att den har vissa medicinska tillämpningar, men förståelsen för varför den fungerar eller vad den behandlar förblir ett mysterium.

Svampen växer parasitiskt på den nedre trädstammen, speciellt lövande sorter som lönn. Även om den växer över hela världen är den extremt sällsynt i naturen, även om den nu odlas för kommersiellt bruk. I utseende förändras ganoderma från tillväxt till tillväxt. Vanligtvis är den brun eller rödbrun i färgen, men många andra nyanser har observerats.

I tusentals år anses svampen av asiatiska läkare vara en av de mest överlägsna medicinalväxterna i världen. Det var en gång reserverat för användning av royalty, sägs öka livslängden. Det tros också vara antiinflammatoriskt, immunterapeutiskt och till och med anti-tumör. En japansk studie injicerade extrakt av svampen i möss med cancer, vilket resulterade i ett tumörfall på 50% efter tio dagars behandling.

Dussintals medicinska studier har genomförts på lingzhi för att bestämma dess verkliga förmågor, med anmärkningsvärda resultat. Enligt studier har det ökat andningsprestanda hos astmapatienter, minskat biverkningarna av kemoterapi och, som i den japanska studien, visat det en betydande effekt mot cancer i djurförsök. Vissa medicinska experter föreslår till och med att det kan visa sig vara användbart i kampen mot aids, även om få studier har undersökt denna möjlighet.

Medan nästan alla studier har visat att svampen stärker nästan alla områden i immunsystemet, förblir experter förundrade över varför. Det är den enda kända tillverkaren av kemikalier som kallas ganoderinsyror som, tillsammans med flera andra proteiner och aminosyror som finns i svampen, kan vara ansvariga för dess positiva effekter. Pågående studier hoppas kunna isolera de exakta föreningarna i ganoderma som får den att fungera som den gör. Forskare hoppas att de genom att bättre förstå strukturen hos ganoderinsyror kommer att kunna utveckla effektivare behandlingar med de egenskaper som finns i svampen.

Studier har visat att det mest effektiva sättet att frigöra ganodermas medicinska egenskaper involverar blötläggning av svamp eller tillsats av pulveriserade lösningar till kokande vatten och låt sjuda under lång tid. Svampen finns också som en tillsats till flera mat- och dryckesprodukter, såsom ganoderma-förbättrad kaffe, te eller till och med choklad. Du bör notera att utan långvarig exponering för varmt vatten har studier visat att svampen är mycket mindre effektiv.

Även om biverkningarna för daglig användning av svampen är milda och sällsynta, ska du rådfråga din läkare innan du använder denna eller någon annan kompletterande medicinsk behandling. Västerns medicin har länge lurat på traditionella folkläkemedel, men studier tyder på att ganoderma är ett allvarligt undantag med verkliga medicinska tillämpningar. Du kan hitta ganoderma i asiatiska importbutiker samt i vissa hälsokostbutiker. Med nya studier som konsekvent visar dess effektivitet är det troligt att denna magiska svamp kommer att finnas mer allmänt tillgänglig mycket snart.