Vad är kopplingen mellan OCD och rädsla?

Obsessiv kompulsiv störning (OCD) och rädsla är nära kopplade. OCD är en form av ångest, oftast förknippad med rädsla och i vissa fall utvecklar personer med detta tillstånd fobier. OCD kan behandlas med mediciner och terapi. Även om människor har detta livsförhållande kan de hantera det och ta itu med några av de mer störande aspekterna av OCD.

Personer med OCD utvecklar tvångssätt, ofta rotade i rädsla, och använder hanteringsmetoder kända som tvång eller ritualer för att hantera dem. Kopplingen mellan OCD och rädsla börjar med utvecklingen av tvångstankar. Människor kan börja utveckla tvångssaker om saker som att se till att kaminen stängs av innan de lämnar huset eller säkrar fönstren innan de lägger sig på natten. Dessa besattheter är baserade på en rädsla för att något ska hända, som huset som tappar eld eller någon som bryter in på natten.

Obsessioner hanteras genom att följa en exakt serie steg, eller genom att utföra en tvång eller ritual. Ibland kan tvång bli extremt komplexa och hos vissa personer med OCD kan det hända att de inte alltid är direkt relaterade till en besatthet. Ofta blir de mer komplexa med tiden. OCD och rädsla matar varandra, eftersom patienten utvecklar nya tvångssätt och tvång för att hantera dem. Personer med OCD är också rädda för påträngande tankar i samband med tvång. Dessa tankar kan vara störande och våldsamma och de är omöjliga att kontrollera.

Personer med OCD kan utveckla andra ångestbesvär, liksom tillstånd som depression. Genom att erkänna sambandet mellan OCD och rädsla är läkare som behandlar patienter med OCD noga med att hantera all rädsla som patienter uttrycker i sessioner, även om de verkar mindre. Underlåtenhet att diskutera något kan resultera i utvecklingen av en ny besatthet och tillhörande tvång. Det är dock viktigt att förstå att OCD inte orsakas av rädsla. OCD och rädsla är kopplade eftersom människor med OCD är mer mottagliga för rädsla.

Det finns olika sätt att hantera OCD. Vissa patienter har nytta av att ta mediciner, inklusive mediciner mot ångest för att hantera deras OCD och rädsla. Antidepressiva medel kan också användas vid behandling. Terapi med en mentalhälsovårdspersonal kan vara fördelaktigt, vilket ger patienter möjlighet att arbeta genom tvångssätt i en säker och kontrollerad miljö. Patienter kan utveckla en behandlingsplan för att undvika eller kontrollera tvång och arbeta med att klara färdigheter för att hantera tvångssätt. Patienter med OCD kan också utveckla symtom som panikattacker som kan behöva hanteras med mediciner, andningsövningar och andra behandlingsverktyg.