Vad är orsakerna till att slipa och klämma i tänderna?
Tandslipning och knytning kallas bruxism, som har många möjliga orsaker. Forskare är inte säkra på den exakta orsaken, men stress och smärta är troligtvis viktiga faktorer för huruvida en person upplever tandslipning och knäppning. Vardaglig stress, såsom relationskonflikt och arbetsrelaterade frågor, är en vanlig faktor hos människor som utvecklar denna vana. Dessutom kan smärta från öron eller tandvärk få någon att tillfälligt utveckla vanan. Slutligen har vissa experter observerat samband mellan vissa medicinska tillstånd och tandslipning och knytning.
De flesta forskare håller i allmänhet med om att daglig stress är en viktig faktor i fall av bruxism. Någon som är alltför stressad kan mala och knycka dag och natt, och sällan inser att han eller hon gör det tills symptomen uppträder. Om personen upplever allvarliga symtom från slipning och klamning av tänder, till exempel svår smärta och en låsback, är det vanligtvis säkert att anta att han eller hon gör det medan han sover. I det här fallet är det inte ovanligt att vakna upp med en öm och trött käke, huvudvärk eller svår ansiktssmärta.
Denna vana presenterar sig ofta hos människor som ofta upplever ilska, frustration och smärta. De som är alltför konkurrenskraftiga eller ständigt skyndade kan också uppleva bruxism. I de flesta fall är dessa människor stressade känslomässigt, fysiskt eller båda. Till exempel, när någon har smärta på grund av en öronvärk eller tandvärk, kan han eller hon mala och knyta. Detsamma gäller för smärta i andra delar av kroppen, men det är vanligare att slipa och knycka på grund av öron eller tandvärk.
Medan symtom som stress och andra psykiska och emotionella komplikationer är en av de vanligaste orsakerna till tandslipning och knäppning, finns det många andra mindre vanliga orsaker. Hos barn kan bruxism uppstå på grund av tandvård eller utvecklingen av tänder och käkar. Detta tillstånd kan också påverkas av förändringar i sömnmönster eller medicinska tillstånd som Parkinsons och Huntingtons sjukdom. Feljustering av tänderna eller käken samt diet och hållning har också observerats som orsaker till tandslipning och knytning, bland många andra.
Det finns inget botemedel för tandslipning och knytning, endast behandlingar för den faktiska orsaken. Spänningshantering, munskydd eller spjäl och många andra alternativ är tillgängliga för att minska eller eliminera slipning och klämning för att förhindra allvarligt slitage på tänderna. Personen är vanligtvis inte medicinerad, men ibland förskrivs muskelavslappnande medel.