Hur behandlar jag diarré?

Diarré är vanligtvis både obekväm och irriterande, och i vissa fall kan det vara ett tecken på ett allvarligt hälsoproblem. Kronisk diarré kan också leda till uttorkning, vilket kan få allvarliga hälsokonsekvenser. I många fall är det möjligt att behandla diarré med hjälp av diskmedel och göra enkla förändringar i din diet tills tillståndet försvinner. Om tillståndet kvarstår, börjar du drabbas av extremt obehag, eller om du utvecklar tecken på uttorkning, är ett läkarbesök för att fastställa dess orsak och hitta en effektiv behandling.

Om du börjar uppleva lös avföring kan du behandla diarré genom att ta ett av flera medicin som är tillgängliga utan disk, som finns tillgängliga på din lokala drog eller livsmedelsbutik. Medan läkare under tidigare år ibland skulle råda dig att börja den så kallade BRAT-dieten, en intetsägande diet som vanligtvis består av stärkelsefattiga livsmedel med låg fiber, har denna diet fallit ur fördel hos barnläkare och kanske inte passar dina egna behov. Det är viktigt att du förblir hydratiserad och inkluderar vätskor i din kost, inklusive vatten, buljong och juice. De två senare vätskorna är viktiga för att upprätthålla din elektrolytbalans, så begräns inte ditt vätskeintag till bara vanligt vatten medan du försöker behandla diarré.

I vissa fall försvinner diarré inte på egen hand eller åtföljs av andra symtom som tyder på ett allvarligt hälsoproblem. I sådana fall är det viktigt att du ser en läkare och upptäcker vad som orsakar din diarré. När källan till problemet har identifierats kan din läkare förskriva sätt att behandla diarré. Dessa behandlingar kan inkludera receptbelagda antibiotika, som kan hantera bakterieinfektionen som kan orsaka din gastrointestinala nöd. Din läkare kanske också vill genomföra en mängd tester som kan ge honom en bättre uppfattning om vad som bidrar till ditt tillstånd, till exempel kostproblem eller en reaktion på mediciner som du har tagit.

Beroende på orsaken till ditt tillstånd kan din läkare föreslå en av flera behandlingar. Till exempel, om din läkare bestämmer att något som du har ätit, till exempel vissa sockerfria godisar och livsmedel, är orsaken till ditt tillstånd, kan du göra dietförändringar för att minska eller eliminera denna speciella biverkning. Din läkare kan också vilja att du genomgår tester för matallergier eller känslighet, eftersom konsumtion av vissa livsmedel kan leda till diarré hos vissa människor.