Jak se mohu stát trenérem síly?
Existuje mnoho typů atletických trenérů. Siloví trenéři se zaměřují na pomoc klientům při zvyšování jejich síly, ať už je to jejich důvod ke zlepšení jejich výkonu ve sportu, k budování svalové hmoty nebo jednoduše jako součást obecného fitness programu. Chcete-li se stát silovým trenérem, musíte se naučit vše o silovém tréninku a získat nějaké předběžné zkušenosti a možná budete muset získat platnou certifikaci.
Vzdělávání je důležitým prvním krokem, pokud se chcete stát cvičitelem síly. V závislosti na typu práce, kterou hledáte, může být získání bakalářského titulu v příbuzném oboru předpokladem pro práci v oblasti silového tréninku. Kromě bakalářského studia by standardní program silového tréninku mohl zahrnovat základní principy a typy silového tréninku, studie odporového tréninku, nutriční studie zaměřené na specifické potřeby a pokročilé tréninkové techniky. Uplatnění těchto znalostí v reálném světě vyžaduje silné porozumění oboru a praktické zkušenosti.
Abyste se stali trenérem síly, musíte také získat nějaké významné praktické zkušenosti. Mohlo by být užitečné dobrovolně se účastnit stáže nebo požádat o postgraduální asistent se zaměřením na silový trénink. To vám může pomoci stát se trenérem síly díky možnosti pracovat se zkušenými profesionály v reálném prostředí. Dobře vzdělaný silový trenér bez reálných zkušeností by mohl mít potíže s hledáním práce, i když získal certifikaci.
Získání certifikace silového tréninku může být důležitým krokem, pokud se chcete stát silovým trenérem. I když certifikace není nutná pro práci jako silový trenér ve vaší oblasti, certifikace vám může poskytnout důvěryhodnost jako silový trenér. Abyste získali certifikaci silového tréninku, musíte splnit požadavky specifických certifikačních programů, které mohou zahrnovat získání dalšího vzdělání a absolvování testu. Existuje mnoho organizací, které zastupují profesionály zapojené do nejrůznějších atletických tréninků, takže je důležité vědět, které organizace jsou považovány za nejvíce legitimní. Pokud nevíte, kde začít, navštivte místní tělocvičny a promluvte si s místními posilovači o certifikacích.