Jak se vyhnu infekci zarděnkami?

Rubella, někdy nazývaná německá spalnička, je virové onemocnění, které obvykle způsobuje mírné příznaky, pokud se v dětském věku stáhne. Infekce zarděnek je však důvodem k velkému znepokojení, pokud je žena během těhotenství nakažena. Rubeola v průběhu těhotenství se nazývá vrozený syndrom zarděnek a může způsobit potrat, mrtvě narození nebo abnormality při narození. Nejlepší způsob, jak se vyhnout infekci zarděnek, je očkovat proti této nemoci a ženy v plodném věku by měly konzultovat své lékaře s vakcínou proti zarděnkám. Mezi další způsoby, jak snížit riziko infekce zarděnek, patří vyhnout se těm, kteří trpí zarděnkami, a těm, kteří byli touto chorobou vystaveni.

Infekce rubeoly se šíří přímým kontaktem se slinami, sliznicí nebo jinými sekrecemi infikovaných osob a může trvat 12–23 dní, než se objeví příznaky. Mezi běžné příznaky rubeoly patří horečka, bolest v krku, výtok z nosu, oteklé žlázy a červená vyrážka sestávající z malých skvrn. Infikovaná osoba může přenášet virus sedm dní před tím, než vykazuje známky rubelové infekce, a sedm dní po zmizení příznaků. Přibližně u 25–50% infikovaných se nevyskytují žádné znatelné příznaky, ale stále mohou chorobu přenášet na ostatní.

Pro těhotné ženy a ženy, které se snaží otěhotnět, je nesmírně důležité zabránit infekci zarděnkami. Doporučuje se, aby žena před provedením těhotenství podstoupila krevní test, aby zjistila, zda má imunitu proti zarděnkám, a pokud nemá imunitu, měla by být před otěhotněním očkována. Po přijetí vakcíny se před pokusem o otěhotnění doporučuje tříměsíční čekací doba. Těhotné ženy by neměly být během těhotenství očkovány proti zarděnkám, ale osoby v pravidelném kontaktu s neimunizovanými těhotnými ženami by měly být očkovány, aby se snížila možnost infekce.

V obcích, kde cirkuluje zarděnka, by se lidé, kteří nemají imunitu vůči nemoci, měli vyhýbat nebo omezovat činnosti, které zahrnují vystavení velkým skupinám lidí, například veřejnou dopravu, sportovní aktivity, školu a práci. Aby se předešlo infekci zarděnkami, doporučuje se také zůstat ve veřejných prostorách ve vzdálenosti nejméně 3 metry (1 m) od ostatních a vyhnout se každému, kdo má příznaky zarděnky nebo byl v kontaktu s někým, kdo trpí touto chorobou. Obecná bezpečnostní opatření, jako je vyhýbání se zbytečnému cestování, umývání a dezinfekci rukou často a nesdílení nápojů, rtěnky, cigaret a dalších předmětů, které mohou přenášet virus zarděnek, mohou také snížit riziko infekce. Těhotné ženy, které byly vystaveny viru zarděnek a nevědí, zda jsou imunní, by se měly obrátit na lékaře.