風疹感染を避けるにはどうすればよいですか？

風疹は、時にははしかと呼ばれることもありますが、小児期に発症すると通常軽度の症状を引き起こすウイルス性疾患です。 しかし、風疹感染は、妊娠中に女性が感染した場合、大きな懸念の原因となります。 妊娠中の風疹は先天性風疹症候群と呼ばれ、流産、死産、または出生異常を引き起こす可能性があります。 風疹感染を避ける最善の方法は、病気に対する予防接種を受けることです。出産可能年齢の女性は風疹ワクチンについて医師に相談する必要があります。 風疹感染のリスクを減らす他の方法には、風疹に苦しんでいる人と病気にさらされた人を避けることが含まれます。

風疹感染症は、感染者の唾液、粘液またはその他の分泌物との直接接触により広がり、症状が現れるまでに12〜23日かかります。 風疹の一般的な症状には、発熱、のどの痛み、鼻水、腫れた腺、小さな斑点からなる赤い発疹などがあります。 感染者は、風疹感染の兆候を表示する7日前、および症状が消えてから7日後にウイルスを感染させることができます。 感染者の約25〜50％は目立った症状を発症しませんが、他の人に病気を伝染させる可能性があります。

風疹感染を避けることは、妊娠中の女性や妊娠しようとしている女性にとって非常に重要です。 女性は、妊娠を試みる前に風疹に対する免疫があるかどうかを判断する血液検査を受けることをお勧めします。免疫がない場合は、妊娠する前に予防接種を受ける必要があります。 ワクチンを受け取った後、妊娠を試みる前に3ヶ月の待機期間をお勧めします。 妊娠中の女性は、妊娠中に風疹の予防接種を受けるべきではありませんが、予防接種を受けていない妊婦と定期的に接触している人は、感染の可能性を減らすために予防接種を受ける必要があります。

風疹が流行している地域社会では、病気に免疫がない人は、公共交通機関、スポーツ活動、学校、仕事など、大勢の人々への暴露を含む活動を避けるか、制限する必要があります。 風疹の感染を防ぐため、公共の場で他の人から少なくとも3フィート（1 m）離して、風疹の症状を経験している人や病気にかかっている人と接触している人を避けることをお勧めします。 不必要な旅行を避けたり、頻繁に手を洗ったり消毒したり、飲み物、口紅、タバコ、風疹ウイルスを感染させる可能性のあるその他のアイテムを共有しないなどの一般的な予防措置も感染のリスクを減らすことができます。 風疹ウイルスに感染したことがあり、免疫があるかどうかわからない妊婦は、医師に連絡する必要があります。