Jaké jsou nejlepší zdroje podpory potratů?

Obchodování s potratem je emocionální zdanění a žena může během této doby těžit z emoční podpory. Nejlepšími zdroji podpory potratů jsou často rodina a přátelé ženy. V některých případech však žena nemusí z tohoto zdroje získat tolik podpory, kolik potřebuje. V takovém případě se může rozhodnout, že se připojí k podpůrné skupině pro ženy, které zažily potraty, nebo hledají podporu po potratu u profesionálního poradce. Kromě toho mohou muži hledat podporu ze stejných zdrojů, protože nastávající otcové mohou po ztrátě také potřebovat emoční podporu.

Když má žena potrat, jedním z nejlepších zdrojů podpory potratu může být porozumění rodině a přátelům. Protože tito lidé možná znají ženu nejlépe, mohou být schopni porozumět jejímu způsobu truchlení a poskytnout takovou podporu, jakou potřebuje. Někdy však členové rodiny a přátelé nejsou schopni poskytnout druh podpory, kterou žena potřebuje. Mohou jí poradit, aby pokračovala, přestala to brát tak tvrdě, nebo to zkusit znovu. V závislosti na stádiu smutku, které žena dosáhla, může být takové komentáře obtížné slyšet a může se rozhodnout vyhledat podporu jinde.

Někdy žena, která zažila ztrátu těhotenství, může mít prospěch ze vstupu do podpůrné skupiny potratů. Mluvit s jinými ženami, které prošly stejnými situacemi, může být pro některé ženy uzdravením. Žena může také získat představy o tom, jak se vypořádat se ztrátou od žen, které se s tím vypořádaly samy. Kromě toho mohou členové podpůrné skupiny poskytnout několik návrhů, jak členům rodiny a přátelům pomoci porozumět smutku ze ztráty těhotenství a být více podpůrní.

Někdy se žena může obrátit na profesionálního poradce pro podporu potratů. Například terapeut může být užitečný, pokud žena nedostane podporu, kterou potřebuje z jiných zdrojů. Terapie však může také pomoci, když se žena nezdá být progresivní skrze její zármutek. Například některé ženy mohou ztratit zájem o každodenní činnosti po potratu nebo mají potíže s návratem do svého normálního duševního stavu. V takovém případě jim terapie může pomoci emocionálně se uzdravit.

Muži jsou často přehlíženi, pokud jde o potraty. Mohou však zažít smutek, když partner utrpí ztrátu těhotenství. Muži se také mohou dobře snažit vyhledat podporu potratů od členů rodiny, přátel a podpůrných skupin. V některých případech může pomoci také terapie, buď s partnerem, nebo samostatně.