Jaké jsou nejčastější příčiny karpálního tunelu?

Příčiny syndromu karpálního tunelu se liší, ale všechny zahrnují kompresi mediánu nervu v dutině karpálního tunelu zápěstí. To způsobuje znecitlivění nebo mravenčení v ruce, obvykle u ukazováčku, prostředního prstu a palce, později doprovázené sníženou silou sevření a celkovou slabostí v ruce. Nejčastějšími příčinami karpálního tunelu jsou nemoci a další stavy, všeobecná anatomie a stres nebo zranění.

Protože je syndrom indukován kompresí nervů, jakékoli zdravotní stavy, které vytvářejí otoky v zápěstí, by mohly být jednou z příčin karpálního tunelu. Jednou z příčin je zadržování vody, které často doprovází těhotenství a menopauzu, protože vytváří otoky v kloubech, které by mohly tlačit na nervy. Diabetes může také způsobit karpální tunel, protože ovlivňuje zadržování tekutin a otoky v těle. Hormonální stavy, jako je hypotyreóza a obezita, jsou navíc někdy příčinou syndromu karpálního tunelu. V důsledku obezity může další uložený tuk začít vyvíjet tlak na orgány a nervy těla.

Kromě těchto stavů mohou choroby, jako je leukémie, sarkoidóza a amyloidóza, vést také k syndromu karpálního tunelu, protože zavádějí do zápěstí neobvyklý materiál, který je tělem vnímán jako cizí. Tyto přidané látky iniciují zánětlivou reakci v oblasti, dráždí a stlačují nerv. Rakoviny nebo dokonce benigní nádory v oblasti zápěstí mohou také tlačit na nervy a zvyšovat pravděpodobnost karpálního tunelu.

K rozvoji syndromu karpálního tunelu může také přispět obecná anatomie a struktura těla. Někteří lidé prostě mají menší karpální tunel. Pokud je karpální tunel malý, pak je riziko neúmyslného stlačení nervu mnohem větší.

Důraz kladený na střední nerv od činností, jako je psaní nebo psaní, je také běžnou příčinou syndromu karpálního tunelu. Psaní po delší dobu bez správné formy, dostatečného odpočinku nebo podpory zápěstí vytváří zánětlivou reakci v zápěstí. To může způsobit generalizovaný otok, který tlačí na nervy. Chcete-li zabránit zranění zápěstí při psaní nebo psaní, zvedněte zápěstí a provádějte časté přestávky, zejména pokud se zápěstí začne cítit bolestivé nebo ztuhlé.

Přímé poranění nervu může také způsobit karpální tunel. V těchto případech je nástup mnohem rychlejší. Poškození nebo poranění šlach v zápěstí prostřednictvím příliš namáhavého ohýbání nebo natahování může způsobit otok, což vede k nervové kompresi. Poškození se zhoršuje, když není dovoleno odpočívat svaly a šlachy.