Was sind die häufigsten Ursachen für Karpaltunnel?
Die Ursachen des Karpaltunnelsyndroms sind unterschiedlich, sie betreffen jedoch alle die Kompression des N. medianus in der Karpaltunnelhöhle des Handgelenks. Dies führt zu Taubheitsgefühlen oder Kribbeln in der Hand, normalerweise im Zeigefinger, Mittelfinger und Daumen, später begleitet von verminderter Griffstärke und allgemeiner Schwäche in der Hand. Bereits bestehende Krankheiten oder andere Erkrankungen, die allgemeine Anatomie sowie Stress oder Verletzungen sind die häufigsten Ursachen für Karpaltunnel.
Da das Syndrom durch Nervenkompression hervorgerufen wird, können gesundheitliche Probleme, die zu einer Schwellung des Handgelenks führen, möglicherweise eine der Ursachen des Karpaltunnels sein. Die Wasserretention, die häufig mit Schwangerschaft und Wechseljahren einhergeht, ist eine Ursache, da sie Schwellungen in den Gelenken hervorruft, die gegen den Nerv drücken könnten. Diabetes kann auch Karpaltunnel verursachen, da es die Flüssigkeitsansammlung und Schwellung im Körper beeinträchtigt. Darüber hinaus sind hormonelle Erkrankungen wie Hypothyreose und Fettleibigkeit manchmal Ursachen für das Karpaltunnelsyndrom. Infolge von Fettleibigkeit kann das zusätzlich gespeicherte Fett Druck auf die Organe und Nerven des Körpers ausüben.
Zusätzlich zu diesen Zuständen können Krankheiten wie Leukämie, Sarkoidose und Amyloidose auch zum Karpaltunnelsyndrom führen, da sie abnormales Material in das Handgelenk einbringen, das vom Körper als fremd angesehen wird. Diese zugesetzten Substanzen lösen eine Entzündungsreaktion im Bereich aus, die den Nerv reizt und komprimiert. Krebserkrankungen oder sogar gutartige Tumoren im Handgelenksbereich können ebenfalls den Nerven belasten und die Wahrscheinlichkeit eines Karpaltunnels erhöhen.
Allgemeine Anatomie und Körperstruktur können auch zur Entwicklung des Karpaltunnelsyndroms beitragen. Manche Menschen haben einfach einen kleineren Karpaltunnel. Wenn der Karpaltunnel klein ist, ist das Risiko einer versehentlichen Kompression des Nervs viel größer.
Belastungen des N. medianus durch Aktivitäten wie Tippen oder Schreiben sind ebenfalls häufige Ursachen für das Karpaltunnelsyndrom. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum ohne richtige Form, ausreichende Ruhe oder Handgelenkunterstützung tippen, kommt es zu einer Entzündungsreaktion im Handgelenk. Dies kann eine generalisierte Schwellung verursachen, die gegen den Nerv drückt. Um Verletzungen des Handgelenks durch Tippen oder Schreiben zu vermeiden, heben Sie die Handgelenke an und machen Sie häufige Pausen, insbesondere wenn sich das Handgelenk wund oder steif anfühlt.
Direkte Nervenverletzungen können auch einen Karpaltunnel verursachen. In diesen Fällen ist der Beginn viel plötzlicher. Eine Beschädigung oder Verletzung der Sehnen im Handgelenk durch zu starkes Biegen oder Strecken kann zu Schwellungen führen, die zu einer Kompression der Nerven führen. Der Schaden wird verschlimmert, wenn die Muskeln und Sehnen nicht ruhen dürfen.