Jaké jsou nejčastější příčiny časté nevolnosti?

Častá nevolnost, ke které může dojít několikrát týdně nebo déle, může být způsobena mimo jiné jídlem, nemocemi, léky nebo problémy s vnitřním uchem. Dehydratace je jednou z nejčastějších příčin časté nevolnosti; nepití dostatečné vody po celý den může vést k závratě a pocitu nevolnosti a může být také pro tělo potenciálně nebezpečné. Přetrvávající úzkost a stres mohou být příčinou častého rozrušení žaludku. Pokud pocit nezmizí v přiměřeném čase, je dobré, aby trpící navštívil lékaře.

To může být poněkud obtížné určit příčinu časté nevolnosti, protože je to příznak, nikoli stav sám o sobě. Pokud se nevolnost právě začala nedávno, může být užitečné, aby pacient zvážil jakékoli nedávné změny stravovacích návyků nebo léků. Například některé léky mohou být docela dráždivé pro žaludek, pokud nejsou užívány s jídlem; prostě jíst několik sušenek s léky může pomoci zabránit vzniku nevolnosti. Alergie na potraviny mohou také způsobit nevolnost, takže by měla být vyloučena jakákoli nová jídla. Kyselý reflux může vést k časté nevolnosti, takže trpící by se měli pokusit omezit kořenitá jídla nebo požádat lékaře o doporučení, pokud se to zdá být příčinou.

Častá nauzea je také příznakem těhotenství. Je mýtem, že nevolnost se stane až ráno, když je žena těhotná; ve skutečnosti se může vyskytnout kdykoli během dne. Jiné zdravotní stavy mohou způsobit nevolnost, včetně infekcí vnitřního ucha, které mohou způsobit závratě, což vede k pocitu nevolnosti. Poranění hlavy také způsobují nevolnost a lékař by ji měl okamžitě zkontrolovat. Kromě toho změny krevního tlaku nebo infekce mohou způsobit závratě a nevolnost.

Některé příčiny časté nevolnosti lze snadno vysvětlit. Nemoc z pohybu často způsobuje, že se lidé cítí nevolní, stejně jako pití alkoholu. Někteří lidé jsou citliví na kofein, a pokud ho pijí pravidelně, mohou zjistit, že také často trpí nevolností. Stres a úzkost mohou opět způsobit hormonální změny v těle, což může také vést k časté nevolnosti.

Obecně nevolnost není problém, který by se měl vyskytovat velmi často. Pokud nevolnost přetrvává, měl by být konzultován lékař, aby se vyloučily jakékoli zdravotní problémy. Někteří lidé najdou nevolnou úlevu od usrkávání zázvorového piva, pár hlubokých dechů nebo lehnutí na několik minut, dokud pocit nezmizí.