Jaké jsou nejčastější příznaky zranění krku?

Poranění krku zahrnují zranění ovlivňující kosti a klouby v horní části páteře, disky poblíž horní části páteře a vazy a svaly v krku. Mohou být udržovány různými způsoby, od automatických nehod po sportovní nebo pracovní činnosti. Udržování poranění krku může vést k bolesti krku, i když běžné příznaky poranění krku mohou zahrnovat bolest v ramenou, pažích a horní části zad. Bolesti hlavy nebo tuhost v krku jsou také příznaky poranění krku.

Zatímco bolest v krku lze očekávat při poranění krku, existují některé příznaky zranění krku, které nejsou tak očekávány. Závratě, nevolnost nebo bolest v pažích mohou být ukazateli prasklého disku. Podvrtný krk může způsobit těžkou bolest v jedné nebo obou pažích. Sevřené nervy mohou také způsobit silnou bolest. Bez ohledu na to, jaký druh bolesti zažil, pokud někdo utrpí zranění krku nebo cítí bolest krku, měl by se okamžitě poradit s lékařem.

Některá bolest krku nemusí být výsledkem specifického poranění krku; Místo toho může být bolest výsledkem chronického stavu nebo nemoci. Artritida je chronický stav, který ovlivňuje hlavně lidi, jak stárnou, a klouby stávají zapáleny, což vede k tuhosti a omezené mobilitě. Meningitida a chřipka jsou dvě nemoci, která mohou způsobit dočasnou bolest v krku. Těžká bolest krku může být ukazatelem srdečního potíže nebo torticollis, což je stav, ve kterém je krk svaly buď kratší nebo pevnější, než by měl být.

Většina problémů a zranění krku lze léčit první pomocí, terapií, medicínou nebo chirurgickým zákrokem. Většina lékařů a chiropraktiků si vybere nejvhodnější léčbu bolesti krku na základě závažnosti a typu bolesti, kterou pacient zažívá. Budou také zvážit již existující zdravotní problémy a fyzické aktivity, aby nabídli nejlepší léčbu.

Činnosti prováděné v každodenním životě by neměly způsobitPoranění krku, ale některé opakované akce mohou přispět k menšímu zranění krku. Například, pokud někdo opakovaně spí s hlavou otočit se v jednom směru, může zažít bolest nebo ztuhlost krku, pokud věci změní a spí v opačném směru. Podobně člověk, který má špatné držení těla, může v průběhu času zažít neustálou bolest krku.

Stres může také způsobit bolest krku, protože napětí způsobuje, že svaly jsou tužší. Vypracování paží nebo horní části těla může dočasně způsobit bolest krku a pravidelné cvičení může způsobit vážné poranění krku. Pokud pravidelně pracujete a zažíváte příznaky zranění krku, poraďte se s osobním trenérem o pomoc s opravou metod cvičení.