Co je aviofobie?
Někdy se odkazuje na aviatofobii, aviofobie je strach z létání, obvykle spojený s létáním v jakémkoli typu letadla nebo trysky. Výskyt této fobie je specializovanou formou aerofobie v tom, že se zaměřuje na akt létání, zatímco aerofobie je širší podmínkou, která souvisí se strachem z opuštění země a ze zavěšení ve vzduchu. Mnoho lidí, u nichž je diagnostikována aerofobie, ve skutečnosti trpí konkrétnějším stavem aviofobie.
Stejně jako u mnoha různých typů fóbie se projevuje aviofobie s řadou fyzických a emocionálních symptomů. Když čelíme myšlence nalodit se na letadlo a podniknout výlet, aviofobie pravděpodobně propukne ve studený pot, bude se cítit bezhlavě a zažije bušení srdce. V extrémních případech mohou příznaky aviofobie zahrnovat epizodu regurgitace, ztrátu kontroly střev a ztrátu vědomí. U lidí trpících tímto typem fóbie je často přítomen silný pocit hanby a selhání.
Doprovodné fóbie se mohou sloučit, aby vytvořily tuto podmínku aviofobie. Například, acrofobie (strach z výšek) se může spojit s claustrofobií (strach z toho, že se nachází v malém uzavřeném prostoru), aby vytvořila extrémní strach, že bude uvězněna v mezích místa k sezení letadla a nebude schopna opustit prostor, protože letadlo je v letu. Z tohoto důvodu strategie léčby aviofobie často rozkládají složky stavu a snaží se každou z nich zneškodnit v rámci procesu hojení.
Profesionální poradenství je často důležitou součástí procesu obnovy pro aviofobii. Vzhledem k extrémním fyzickým a emočním nepohodlím, které zažíváme, není neobvyklé, aby se léky používaly k pomoci jednotlivcům překonat jejich obavy. Sedativum nebo léky proti úzkosti mohou umožnit aviofobii nastoupit na palubu letadla a provést krátkou cestu. Když se výlet uskuteční bez incidentu, fobický začne shromažďovat zkušenosti v reálném čase, kde se jejich nejhorší obavy neprojeví. Když jsou tyto zkušenosti spojeny s probíhající terapií, pomáhají jednotlivci začít přeprogramovat své myšlení a způsobit, že fóbie ztratí kontrolu nad pacientem.
Jak s mnoha fobiemi, aviofobie se zřídka vyvíjí přes noc a její dobytí bude nějakou dobu trvat. Faktory, jako je závažnost symptomů projevovaných jednotlivcem a kořenové příčiny rozvoje stavu, budou hrát roli v míře zotavení. Pokud si však jedinec přeje aktivně se zapojit do překonání fobie, jsou šance na úspěšné zotavení vynikající. Prozatím by milovaní měli konzultovat se zdravotnickými pracovníky, aby pochopili, co mohou udělat, aby nabídli milující podporu, aniž by pacientovi umožnili vzdát se aviofobie.