Co je aviofobie?
Někdy se odkazovala na aviafobii, aviofobie je strach z létání, obvykle spojený s létáním v jakémkoli typu letadla nebo trysky. Výskyt této fobie je specializovaná forma aerofobie, protože se zaměřuje na akt létání, zatímco aerofobie je širší stav, který má co do činění se strachem z opuštění země a pozastavení ve vzduchu. Mnoho lidí, kterým je diagnostikována s aerofobií, je ve skutečnosti trpící specifičtějším stavem aviofobie.
Stejně jako u mnoha různých typů fobií se aviofobie projevuje řadou fyzických a emocionálních příznaků. Když se aviophobic postaví, když čelí myšlence na palubu do letadla a výlet, pravděpodobně se propukne na studený pot, cítí se smazenou a zažije palpitace srdce. V extrémních případech mohou příznaky aviofobie zahrnovat epizodu regurgitace, ztráta kontroly střev a ztrátu vědomí. Silný pocit hanby a selhání je často přítomen u lidí trpícíchtento typ fobie.
Dotvorné fobie se mohou sloučit a vytvořit tento stav aviofobie. Například acrofobie (strach z výšek) se může spojit s klaustrofobií (strach z bytí v malém uzavřeném prostoru), aby vytvořil extrémní strach z uvěznění v hranicích sedací plochy letadla a nemohl opustit prostor, protože letadlo je letu. Z tohoto důvodu je léčebné strategie aviofobie často rozkládány složky stavu a pokoušejí se každý z nich zneškodnit jako součást procesu hojení.
Profesionální poradenství je často důležitou součástí procesu obnovy pro aviofobiky. Vzhledem k extrémnímu fyzickému a emocionálnímu nepohodlí není neobvyklé, že léky budou používány k pomoci jednotlivcům při překonávání jejich obav. Sedativní nebo anti-úzkostné léky mohou umožnit aviofobnímu nastoupit na letadlo a udělat krátký trip. Když se cesta odehrává bez incidentu, fobic začne hromadit zážitky z reálného času, kde se jejich nejhorší obavy nestanou. Když jsou tyto zkušenosti spojeny s probíhající terapií, pomáhají jednotlivci začít přeprogramovat jejich myšlení a způsobit, že fobie ztratí její držení na pacientovi.
Stejně jako u mnoha fobií se aviofobie zřídka vyvíjí přes noc a bude trvat čas na dobytí. Faktory, jako je závažnost symptomů vykazovaných jednotlivcem a kořenové příčiny vývoje stavu, budou hrát roli v míře zotavení. Pokud si však jednotlivec silně přeje aktivně zapojit do překonávání fobie, šance na úspěšné zotavení jsou vynikající. Mezitím by měli blízcí konzultovat se zdravotnickými pracovníky, aby pochopili, co mohou udělat, aby nabídli milující podporu, aniž by pacientovi umožnili vzdát se aviofobie.