Co je edém dolních končetin?

Edém dolních končetin označuje otoky kotníků nebo telat způsobené velkým objemem tekutiny v tělních tkáních nebo krevních cévách. Může se vyskytnout na obou nohou nebo pouze na jedné noze v závislosti na příčině otoku. Edém je obecně pouze jedním příznakem základního zdravotního problému a příslušná léčba se bude zabývat kořenovou příčinou indikovaného zdravotního stavu.

Edém je obecný stav definovaný abnormálně velkým množstvím tekutiny v tělních tkáních nebo oběhovém systému. Přirozená rovnováha vody v těle se zneklidní, když se příliš málo tekutin pohybuje z tkání do krevních cév nebo když se více tekutin, než je obvyklé, pohybuje z krevních cév do tkání těla. Výsledkem obou případů je mírný až těžký otok. Edém dolní končetiny se týká otoku, který je specifický pro jakoukoli oblast nohy pod kolenem, nejčastěji oblast kotníku.

Edém dolních končetin se může objevit v obou končetinách nebo pouze v jedné noze v závislosti na příčině. Edém je indikátorem jednoho nebo více nevyřešených zdravotních stavů. Krevní sraženina v noze může způsobit hromadění tekutin, což má za následek otok, změnu barvy a / nebo bolest v postižené noze.

Podobně nádor mohl komprimovat cévy v noze. Křečové žíly, které mají slabé stěny žil nebo chlopně, mohou také způsobit otok v určité oblasti nohy. Dna, artritida a lokalizovaná infekce jsou další potenciální příčiny edému dolních končetin, které mají pouze jednu nohu.

Když se edém dolní končetiny vyskytne na obou končetinách současně, je pravděpodobným viníkem generalizovaný stav. Otok v obou nohou může být způsoben určitými zdravotními problémy, jako je například ledvina nebo vystavení teplu, které způsobuje rozšíření krevních cév. Vysoký příjem sodíku, zvýšené hladiny hormonů v těhotenství a prodloužené sezení nebo stání jsou častými příčinami otoků. V tomto stavu je významným faktorem také vyšší věk. Mezi další možné příčiny patří popáleniny nebo popáleniny od slunce, kousnutí hmyzem nebo bodnutí a poranění nohy nebo kotníku.

Vedlejší účinky léků by měly být vyloučeny jako možná příčina otoku. Některá antidepresiva, včetně inhibitorů monoaminooxidázy (MAO) a tricyklických látek, mohou vyvolat edém. Steroidní léky také běžně vykazují otok jako vedlejší účinek. Další léky, jako jsou léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku, mohou být také základní příčinou.

Léčba edému dolních končetin bude záviset na základním zdravotním stavu. Například může být vhodné snížit příjem sodíku nebo zvýšit úroveň denního cvičení. Nepohodlí z oteklých tkání může být sníženo zvýšením nohou nejméně 12 palců (30,5 cm) nad úroveň srdce. To lze provést třikrát až čtyřikrát denně po dobu přibližně 10 až 15 minut. Dalšími možnými způsoby léčby jsou elastické podpůrné punčochy, masáže a diuretické byliny.

Předpokládá se, že některá jídla zhoršují otoky. Jednotlivci, kteří mají otoky, by měli zvážit vhodné dietetické úpravy, aby tyto potraviny snížili nebo jim zabránili. Mezi potraviny, které mohou otoky ještě zhoršit, patří mléčné výrobky, okurky, olivy, živočišné bílkoviny a čokoláda. Stimulanty jako alkohol, cukr a kofein mohou také vyvolat tento účinek.