Qu'est-ce que l'œdème de la jambe inférieure?
L'œdème de la jambe se réfère à un gonflement des chevilles ou des mollets causé par un volume élevé de liquide dans les tissus corporels ou les vaisseaux sanguins. Cela peut se produire dans les deux jambes ou dans une jambe, selon la cause du gonflement. L'œdème n'est généralement que l'un des symptômes d'un problème médical sous-jacent, et un traitement approprié s'attaque à la cause première du problème de santé indiqué.
L'œdème est une affection générale définie par une quantité anormalement élevée de liquide dans les tissus corporels ou le système circulatoire. L'équilibre naturel de l'eau dans le corps est perturbé par l'insuffisance de liquide qui passe des tissus aux vaisseaux sanguins ou par un liquide plus fluide que d'habitude qui passe des vaisseaux sanguins aux tissus corporels. Dans les deux cas, l’enflure est légère à sévère. L'œdème de la jambe inférieure fait référence à un gonflement spécifique de toute région de la jambe située sous le genou, le plus souvent de la cheville.
Un œdème de la jambe peut survenir dans les deux jambes ou dans une seule jambe, selon la cause sous-jacente. L'œdème est un indicateur d'un ou de plusieurs états pathologiques non résolus. Un caillot sanguin dans la jambe peut provoquer une accumulation de liquides, entraînant un gonflement, une décoloration et / ou une douleur dans la jambe affectée.
De même, une tumeur pourrait comprimer les vaisseaux de la jambe. Les varices, dont les parois des veines ou les valves sont faibles, peuvent également provoquer un gonflement dans une zone spécifique de la jambe. La goutte, l'arthrite et une infection localisée sont d'autres causes possibles de l'oedème de la jambe comportant une seule jambe.
Lorsque l'œdème de la jambe survient simultanément dans les deux jambes, il est plus probable que la cause en soit une affection généralisée. Une enflure des deux jambes peut être causée par certains problèmes médicaux, tels que les maladies du rein, ou par l'exposition à la chaleur, ce qui provoque une dilatation des vaisseaux sanguins. Une consommation élevée de sodium, une augmentation du taux d'hormones pendant la grossesse et une position assise ou debout prolongée sont des causes courantes d'œdème. L'âge avancé est également un facteur important dans cette condition. Les autres causes potentielles sont les brûlures ou les coups de soleil, les piqûres d'insectes et les blessures au pied ou à la cheville.
Les effets secondaires des médicaments doivent être exclus des causes possibles d'œdème. Certains antidépresseurs, notamment les inhibiteurs de la monoamine oxydase (MAO) et les tricycliques, peuvent déclencher un œdème. Les stéroïdes présentent généralement un gonflement en tant qu'effet secondaire. D'autres médicaments, tels que ceux utilisés pour traiter l'hypertension artérielle, pourraient également en être la cause sous-jacente.
Le traitement de l'œdème de la jambe dépendra de l'état pathologique sous-jacent. Par exemple, réduire l'apport en sodium ou augmenter le niveau d'activité physique quotidienne pourrait être approprié. On peut diminuer l’inconfort des tissus enflés en élevant les jambes à au moins 30,5 cm (12 pouces) au-dessus du niveau du cœur. Cela peut être fait trois à quatre fois par jour pendant environ 10 à 15 minutes à chaque fois. Les bas de contention élastiques, les massages et les herbes diurétiques sont d'autres traitements possibles.
On pense que certains aliments aggravent l'œdème. Les personnes qui ont un œdème devraient envisager des ajustements alimentaires appropriés pour réduire ou éviter ces aliments. Les aliments qui peuvent aggraver l'œdème sont les produits laitiers, les cornichons, les olives, les protéines animales et le chocolat. Des stimulants tels que l'alcool, le sucre et la caféine pourraient également produire cet effet.