Jak mohu použít homeopatii k obezitě?

Homeopatie pro obezitu je určena k léčbě fyzických příznaků i základních příčin stavu. To často zahrnuje změny výživy, změnu životního stylu a používání homeopatických léků. Dietní změny zahrnují snížení kalorického příjmu, zvýšení tekutin a vyhýbání se alkoholu a zpracovaným potravinám. Úprava životního stylu je klíčovým faktorem homeopatie u obezity a může zahrnovat zdravý cvičební program, odvykání od kouření a řádné zvládnutí všech souvisejících zdravotních stavů. Mezi nejoblíbenější homeopatické léky pro léčbu obezity patří tyreoidina, bobule fytolacca a lykopodium.

Dietní změny se často doporučují jako první krok homeopatie pro program obezity. Snížení počtu spotřebovaných kalorií a výběr co největšího množství syrových potravin může dramaticky změnit úsilí o hubnutí. Zpracované potraviny, jako je bílý cukr, bílá mouka a konzervační látky, by měly být omezeny nebo se jim vyhnout. Pití více vody a méně nealkoholických nápojů může vést ke ztrátě několika liber za rok. Alkohol může podporovat obezitu, zejména pokud se používá k vytvoření vysoce kalorických koktejlů, a měl by se konzumovat s mírou nebo vůbec.

Změny životního stylu jsou důležitou součástí homeopatie pro obezitu. Přenášení další tělesné hmotnosti může být pro srdce těžké a kouření zvyšuje riziko vzniku srdečních problémů. Mírný cvičební program je nezbytnou součástí řízení tělesné hmotnosti, ale je důležité nejprve konzultovat lékaře, pokud existují nějaké základní zdravotní stavy, které způsobují, že namáhavé cvičení je nebezpečné v individuální situaci. Podmínky, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka, jsou běžné u obézních osob a měly by být řádně ošetřeny kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

Thyroidinum je běžně používaný homeopatický lék pro ty, kteří trpí problémy s váhou spojenou s dysfunkcí štítné žlázy. Tento lék se skládá ze sušené štítné žlázy ovcí, prasat nebo krav a předpokládá se, že zlepšuje funkci štítné žlázy u lidí. Předpokládá se, že použití tohoto léku také zlepšuje celkovou trávicí výkonnost a může být užitečné při léčbě průjmu.

Další léky používané jako součást homeopatie pro program obezity zahrnují fytolacca berry a lycopodium. Bobule Phytolacca uvádí, že zvyšuje úsilí o hubnutí a léčí zažívací problémy, jako jsou hemoroidy. Tato bylina může mít narkotické vlastnosti, proto by měl být před použitím tohoto doplňku konzultován lékař. Lykopodium působí jako přírodní diuretikum a může být zvláště prospěšné pro ty, kteří trpí velkým množstvím vody zadržené v důsledku onemocnění srdce nebo ledvin. Dlouhodobé používání tohoto léku může způsobit podráždění sliznic těla.