비만에 동종 요법을 어떻게 사용할 수 있습니까?

비만에 대한 동종 요법은 신체 증상과 상태의 근본 원인을 치료하도록 설계되었습니다. 여기에는 종종식이 변화, 라이프 스타일 수정 및 동종 요법 약물 사용이 포함됩니다. 식이 변화에는 칼로리 섭취 감소, 체액 증가, 알코올 및 가공 식품을 피하는 것이 포함됩니다. 라이프 스타일 수정은 비만에 대한 동종 요법의 핵심 요소이며 건강한 운동 프로그램, 흡연 종료 및 기본 의학적 상태를 적절하게 관리 할 수 ​​있습니다. 비만을 치료하기위한 가장 인기있는 동종 요법 약물 중 일부에는 갑상선, 피톨라카 베리 및 리코 포디움이 포함됩니다.

식이 변화는 종종 비만 프로그램의 동종 요법의 첫 단계로 권장됩니다. 소비 된 칼로리의 수를 줄이고 가능한 많은 날 음식을 선택하면 체중 감량 노력에 크게 차이가있을 수 있습니다. 백설탕, 흰 밀가루 및 방부제와 같은 가공 식품은 제한되거나 피해야합니다. 더 많은 물을 마시고 더 적습니다청량 음료는 연간 몇 파운드를 잃을 수 있습니다. 알코올은 특히 고 칼로리 칵테일을 만드는 데 사용될 때 비만을 촉진 할 수 있으며 적당히 소비 해야하는지 전혀 섭취해야합니다.

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라이프 스타일 수정은 비만에 대한 동종 요법의 중요한 구성 요소입니다. 여분의 체중을 운반하는 것은 심장에서 어려울 수 있으며 흡연하면 심장 문제가 발생할 위험이 높아집니다. 중간 정도의 운동 프로그램은 체중 관리의 필수 부분이지만, 개별 상황에서 격렬한 운동을 유발하는 근본적인 의학적 상태가 있으면 먼저 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 고혈압 및 당뇨병과 같은 상태는 비만인 사람들에게 일반적이며 자격을 갖춘 건강 관리 전문가가 적절하게 관리해야합니다.

갑상선은 Th와 관련된 체중 문제로 고통받는 사람들에게 일반적으로 사용되는 동종 요법 약물입니다.이로이드 기능 장애. 이 약물은 양, 돼지 또는 젖소의 말린 갑상선으로 구성되며 인간의 갑상선 기능을 향상시키는 것으로 여겨집니다. 이 치료법의 사용은 전반적인 소화 성능을 향상시키는 것으로 생각되며 설사 치료에 유용 할 수 있습니다.

동종 요법 비만 프로그램의 일부로 사용되는 추가 약물에는 Phytolacca Berry 및 Lycopodium이 포함됩니다. Phytolacca Berry는 체중 감량 노력을 촉진하고 치질과 같은 소화 문제를 치료하는 것으로보고되었습니다. 이 허브는 마약 특성을 가질 수 있으므로이 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. Lycopodium은 천연 이뇨제 역할을하며 심장 또는 신장 질환으로 인해 많은 수분 보유를 경험하는 사람들에게 특히 유익 할 수 있습니다. 이 치료법의 장기간 사용은 신체의 점액 막에 자극을 유발할 수 있습니다.