Jak uzdravím pohmožděnou pokožku?

Ve většině případů není nic, co musíte udělat, abyste uzdravili pohmožděnou pokožku. Vaše tělo je plně schopné vykonávat veškerou práci potřebnou pro správné uzdravení, za předpokladu, že nemáte žádné základní lékové podmínky. Pokud máte vedle modřin jiné příznaky, můžete podle toho zacházet s tím, abyste urychlili proces celkového uzdravení. Kromě toho byste měli jíst spoustu zdravých potravin s antioxidanty a vitamíny, abyste umožnili rychlejší hojení.

Vzhledem k tomu, že modřiny probíhají interně, není tolik, co byste mohli udělat doma, abyste si sami uzdravili pohmožděnou pokožku. I když můžete být jisti, že budete jíst zdravá jídla, abyste zvýšili přirozenou obranu vašeho těla, je stále na vašich buňkách, aby se regenerovaly a opravovaly poškozenou tkáň. S dalšími příznaky, které mohou být léčitelné, se někdy může objevit modřiny. Tím, že pomáháte vašemu tělu podél I těchto oblastí, může být schopen se rychleji uzdravit a snížit modřiny.

Většina modřin se vyskytuje, když je na oblast způsobena nějaký druh nápor síly. To můžeZpůsobujte také roztrženou pokožku nebo škrábání a otoky. Můžete podniknout kroky ke snížení otoku pomocí ledových balíčků a zvýšením plochy a vyhýbání se tlaku na oteklou tkáň, dokud nebude klesat. Otevřené rány lze léčit pomocí hojivého balzámu a obvazů, které pomáhají zabránit infekci. Pomáhám těla v těchto oblastech může být schopnější léčit pohmožděnou pokožku za kratší dobu.

Tělo je obecně schopno uzdravit pohmožděnou pokožku bez problémů a modřiny mohou pomalu začít mizet nebo měnit barvy, jak dochází k procesu. Bruises mohou začít být modrou nebo fialovou barvou a pomalu mizí na zelenou, žlutou nebo světle hnědou. Pokud zažijete jakékoli modřiny, která je neobvyklá barva, jako je červená nebo černá, poraďte se s odborníkem na zdravotní péči.

Chcete -li zmírnit bolestivost spojenou s modřinami, měli byste se vyhnout přímému tlaku na oblast. Těžká zranění může mít za následek více času potřebných proTělo k uzdravení pohmožděné kůže a bolest může být výraznější. Někdy modřiny mohou způsobit bolest v okolních oblastech. Tomu může pomoci použití odlehčovače bolesti přes pult.

Pokud zjistíte, že jste pohmožděni v reakci na zranění, která obecně nezaručují modřiny, možná budete chtít mluvit s lékařem, abyste vyloučili jakékoli základní zdravotní stavy. Měli byste se také zkontrolovat, zda modřiny trvají déle než obvykle, než se uzdraví nebo se zdají velmi tmavé nebo velké ve srovnání s utrpěným zraněním. Pokud se tyto věci vyskytnou, existují různé zdravotní stavy, které mohou být na vině. Některé jsou snadno léčeny, zatímco jiné jsou nebezpečnější.