Jak zacházím s Mortonovým prstem?

Mortonův prst je stav, ve kterém je druhý prst delší nebo tlačený dopředu než první prst; Toto je problematické, protože váha normálně nesená větším prvním prstem je následně přenesena na mnohem menší druhý prst, což často vede k bolesti a změně chůze. Neexistuje žádný lék na Mortonovu špičku, i když je možné podniknout určité preventivní kroky k úlevě od bolesti, která je výsledkem stavu, nebo k jejímu vyhnutí. Druhý prst, který je tlačen dopředu abnormálně dlouhou druhou metatarzální kostí, musí být přiměřeně podepřen a zbytek chodidla musí být stejně podepřen, aby se zabránilo změně chůze v důsledku Mortonovy špičky.

Nestabilita kotníku a rotace nohou jsou dva nejběžnější výsledky Mortonovy špičky a každý z nich může být v dlouhodobém horizontu problematický, pokud se tento stav neřeší. Nestabilita kotníku může vést k poranění kotníku, zvýšené pravděpodobnosti pádů a problémům s rovnováhou. Rotace nohou může vést k bolesti v mnoha částech těla, včetně nohou, boků a dolní části zad. Může také vést k problémům držení těla, které mohou mít za následek bolest zad a další nepříjemné stavy. Mortonův prst může způsobit, že jedna noha bude kratší nebo delší než druhá, což může zase způsobit nevyváženost boků a pánve. Z této nerovnováhy může vzniknout mnoho svalových a kosterních problémů.

Chcete-li léčit Mortonův prst, možná budete muset zvážit speciálně navržené boty nebo jiná ortotická zařízení určená k podpoře opory chodidla a tím napravit všechny problémy, které vzniknou v důsledku Mortonovy špičky. Speciální vložky do podešve mohou pomoci podpořit oblouk chodidla a opravit celkové umístění chodidla v botě, aby se zajistilo, že kotník bude správně podepřen a bude schopen normálně fungovat. Jiné protetiky mohou být navrženy tak, aby podporovaly jiné části těla postižené tímto stavem.

Chrániče kolen, chrániče kotníků a zábalů kyčle nebo rovnátka jsou další protetiky, které mohou pomoci zmírnit bolest související se stavem. Svaly, šlachy, vazy a chrupavky mohou všichni zažít nepřiměřené napětí v důsledku stavu nohou a tyto výztuhy pomáhají podporovat tkáně, které jsou zapojeny do správné kloubní funkce. Zatímco léky proti bolesti lze použít k úlevě od bolesti, je to považováno za dočasné řešení a nemělo by se jednat o primární léčbu.